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Moderatori: runningmamy , Hystrix , Evuelledi , victor76
Claudio
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da Claudio » 12 mar 2011, 12:50
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
rogeraccio
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da rogeraccio » 12 mar 2011, 14:09
Augurissimi ragazzi!
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
gio63
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da gio63 » 12 mar 2011, 14:26
Buon compleanno cumulativo a tutti i pesciolini...
Ciao Paolo, sarai sempre con noi ...
Connesso
ingpeo
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da ingpeo » 12 mar 2011, 16:26
alessandro73
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da alessandro73 » 12 mar 2011, 16:49
Grazie mille a tutti.... adesso mi
....
Scherzo
Grazie ancora
PS: proprio un gran bel forum, si, proprio bello
Km percorsi
2012 2011 2010 Totale 190 754 282 1226
claudio_c
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Località: cividale del friuli
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da claudio_c » 12 mar 2011, 17:53
....arrivo anch'io....auguroni Alessandro e auguroni Jack
buon compleanno
Claudio
______________________________________________________
Miei PB
3K=10'10"
10K=36'
21=1.23.33
30K=2.05.22
42K=2.57.12
Etna 43K da 0-3000=5.25
50K=4.10
69K=5.51
100K=9.35.55
Magraid: 8.29.49
Lalla
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Messaggi: 1957 Iscritto il: 27 ott 2010, 10:13
Località: Roma
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da Lalla » 12 mar 2011, 17:56
Alessandro e Jack augurissimi
"La cosa peggiore non è cadere, bensì non rialzarsi e giacere nella polvere. Soltanto chi desiste è sconfitto. Tutti gli altri possono dirsi vittoriosi"
P. Coelho
giampis
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Messaggi: 11150 Iscritto il: 18 lug 2009, 18:34
Località: Camisano (CR)
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da giampis » 12 mar 2011, 18:15
Auguri alessandro
Auguri jack
Buona incudine non teme martello
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
spartan
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Messaggi: 14761 Iscritto il: 24 giu 2009, 15:34
Località: Taranto
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da spartan » 12 mar 2011, 18:55
Auguri ad Alessandro e Jack
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
davern
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Località: Torino
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da davern » 12 mar 2011, 19:02
Auguroni anche da me, collega "pesciolino"
PBs
10 km - 46' 13" - Torino 17-04-11
Half 1h 49' 59" - Milano 27-03-11
30km 2h 40' 25" - Firenze 25-11-12 (intermedio)
Marathon 3h 54' 19" - Firenze 25-11-12
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Dublino (?)