Ciao a Tutti,
vi ho scoperto per caso, Che bel forum!!!!
mi presento:
sono un corridore che riesce a trovare il tempo per 1 o al max 2 uscite a settimana, 5-10 km a sessione.
lo faccio sull'argine dell'Arno..mi rilassa correre nel verde.
ho iniziato il 2024 con il buon proposito di stabilizzarmi ad almeno 2 uscite a settimana!!!
vedremo!
buona corsa a tutti!
ToC ToC !!!
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
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toscanofi
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Re: ToC ToC !!!
Benvenuto … ho corso diversi anni sull’argine dell’Arno
- Toscanofi -
Il solo,fra tutti i popoli,che non abbia paura dell'inferno,il solo che abbia con l'inferno continui rapporti,sono i toscani.I quali da tempo immemorabile hanno da sempre viaggiato in quel paese,e tuttora lo percorrono
Il solo,fra tutti i popoli,che non abbia paura dell'inferno,il solo che abbia con l'inferno continui rapporti,sono i toscani.I quali da tempo immemorabile hanno da sempre viaggiato in quel paese,e tuttora lo percorrono
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Emanuele1976
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Re: ToC ToC !!!
hei, benvenuto e buone corse! 
1K: 3'23, 12/9/23 pista, Adidas Takumi Sen 9
1Mi: 5'56, 1/11/23 strada, Altra Escalante Racer
5K: 19'09, 7/7/23 Garbagnate, Nike Vaporfly 2
10K: 39'44, 5/3/23 Monza, Nike Vaporfly 2
unica 21K: 1h38'33, 20/2/22 Vigevano, Altra Torin 5
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Arjen
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Re: ToC ToC !!!
Benvenuto!
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victor76
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Re: ToC ToC !!!
Benvenuto, Pingu!
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andreac76
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Re: ToC ToC !!!
Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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grantuking
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Re: ToC ToC !!!
Benvenuto
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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karl63
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- Iscritto il: 12 ott 2011, 16:57
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Re: ToC ToC !!!
Benvenuto...