1° trofeo David Bertrand - TRAIL DEI DUE PARCHI

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DiCorsa
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Re: 1° trofeo David Bertrand - TRAIL DEI DUE PARCHI

Messaggio da DiCorsa »

Ciao Joe!
Infortunato forse no, riuscivo a correre, magari potevo ancora strappare un posizione o due, questo si. L'ultimo km ho ingaggiato un duello con un marocchino cattivissimo che mi ha disintegrato, non riuscivo ad andatre di più perche sentivo troppo male e temevo di rompere qualcosa.

Oggi fa male... ieri ho comunque tirato. Adesso sono ufficialmente fermo, almeno finchè non passa il dolore.

Dovevi venire.... è stata davvero una gara super. Anche la pioggia è stata un diversivo. Forse è la prima che corro sotto l'acqua.

Ciriè non riesco ad esserci. La famigghia merita attenzione. E poi non sono sicuro di essere informa.

Mi è andata di :culone: anche al trail... l'hanno spostato... con sto fastidio magari mi ritiravo....

A presto

DiC
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Re: 1° trofeo David Bertrand - TRAIL DEI DUE PARCHI

Messaggio da DiCorsa »

si corre il 28 Agosto.... :rambo:

DiC
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Re: 1° trofeo David Bertrand - TRAIL DEI DUE PARCHI

Messaggio da DiCorsa »

Ricomincia la preparazione!!
Domani rip 7 x 1000mt
giovedì 20km lenti
ven 40 min
Sabato lungo da 38 km con salita a superga.
Domenica rip

DiC
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conomi
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Re: 1° trofeo David Bertrand - TRAIL DEI DUE PARCHI

Messaggio da conomi »

ciao,
per concludere la stagione estiva dei trail fieschi, ecovaldarda, redrockskyrace mi sono iscritto a questo trail,
ma non riesco a trovare molte info e il sito (http://www.fitwalkingvallidilanzo.it) e' un po' avaro di informazioni.

Qualcuno puo' dare qualche infoin piu'? ad es. tipo di tracciato ? se ci sono molti tratti su asfalto? il dislivello positivo?
:study:
grazie

DiC, ma alla fine partecipi ? (mi sono perso tra i vari thread :emb: )
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Re: 1° trofeo David Bertrand - TRAIL DEI DUE PARCHI

Messaggio da DiCorsa »

ciao,

non partecipo. :cry:

il primo agosto mi sono spaccato 4 costole e perforato un polmone.
Non quanto ho inseguito questa gara. Alla fine ho dovuto arrendermi. Adesso posso accennare a correre ma di fare un trail non ne parla.

Verrò a prendere il pacco gara però. Magari ci si vede li...

che io sappia il dislivello positivo è 1500mt lunghezza del tracciato 35km

asfalto ce ne poco, forse all'inizio.

in bocca al lupo.

ciao
DiC
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