DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

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maarco72
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Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

Messaggio da maarco72 »

Se sai usare i.blocchi dovrebbe essere piu veloce partire dai blocchi
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PepsiRun
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Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

Messaggio da PepsiRun »

Se i tempi presi in allenamento sono inaffidabili, come fa uno a capire se è portato per la velocità?
Sui 50 mt ho fatto 5.90 manuale
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daniloge
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Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

Messaggio da daniloge »

Volevo solo dire che sbagliare di 1" su un 1000 in allenamento non è significativo. Sbagliare di 3 decimi su un 60 è un'eternità. Dipende troppo da chi ti prende i tempi. Se te li prendi da solo perdi la reazione allo sparo etc etc. Anche partire in piedi può voler dire partire lanciato, si tre appoggi, su due ... troppe differenze.
5.96 sui 50m è il record mondiale femminile. Pensi davvero di valere quel tempo? Cioè come la primatista mondiale femminile?
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
PepsiRun
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Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

Messaggio da PepsiRun »

daniloge ha scritto:Volevo solo dire che sbagliare di 1" su un 1000 in allenamento non è significativo. Sbagliare di 3 decimi su un 60 è un'eternità. Dipende troppo da chi ti prende i tempi. Se te li prendi da solo perdi la reazione allo sparo etc etc. Anche partire in piedi può voler dire partire lanciato, si tre appoggi, su due ... troppe differenze.
5.96 sui 50m è il record mondiale femminile. Pensi davvero di valere quel tempo? Cioè come la primatista mondiale femminile?
Beh lo preso da solo e con partenza alzato.. probabilmente è sbagliato, boh..
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Spuffy
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Re: RE: Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

Messaggio da Spuffy »

maarco72 ha scritto:Se sai usare i.blocchi dovrebbe essere piu veloce partire dai blocchi
Assolutamente no!partire su due appoggi è più veloce.. Se ho tempo ti cerco gli studi fatti!

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3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
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10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
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maarco72
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Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

Messaggio da maarco72 »

5.90 è improbabile..5''56 è in record del mondo..5''78..record italiano..
@spuffy non saprei
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Lord_Phil
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Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

Messaggio da Lord_Phil »

Se é piu veloce partire da in piedi, perché nelle gare ufficiali usano i blocchi? Farebbero tempi migliori in piedi no?
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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maarco72
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Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

Messaggio da maarco72 »

Prima di.tutto per i congegni elettronici che controllano la partenza falsa..cmq dovrebbe essere piu veloce il blocco perché la gamba piu forte è nella posizione di max spinta cosa che in piedi non avviene..
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Spuffy
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Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

Messaggio da Spuffy »

Lord il tuo ragionamento non ha senso.... A Milano al xxv aprile gli han fatto rifare la pista che era troppo reattiva e quindi non omologabile... Nel nuoto i costumi dell'arena che ti permettevano di galleggiare meglio li hanno eliminati...

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daniloge
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Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

Messaggio da daniloge »

maarco72 ha scritto:Prima di.tutto per i congegni elettronici che controllano la partenza falsa..cmq dovrebbe essere piu veloce il blocco perché la gamba piu forte è nella posizione di max spinta cosa che in piedi non avviene..
Concordo sulla falsa partenza, infatti sono obbligatori, anche se io ricordo una prima frazione di 4x400 dove un giudice mi consentì di partire da terra, ma senza blocchi.
In realtà dopo 20' di prove in un pomeriggio ho visto che non era così difficile partire bene e quando due anni fa ho fatto partenza dai blocchi, è stata l'unica cosa buona della gara.

Io però non sono così convinto di quello che dice spuffy.
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