E a Genova?
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
-
- Guru
- Messaggi: 4667
- Iscritto il: 29 gen 2012, 23:16
- Località: Treviso
Re: E a Genova?
Ottimo, grazie infinite Danilo.
Sì io corro benissimo la mattina all'alba anche se in posti che non conosco preferisco la sera, ma se sono in compagnia di chi sa allora nessun problema.
Grazie ancora, se ci sei fammi un fischio che così mi fai da cicerone nella Genova all'alba deserta (presumo).
Sì io corro benissimo la mattina all'alba anche se in posti che non conosco preferisco la sera, ma se sono in compagnia di chi sa allora nessun problema.
Grazie ancora, se ci sei fammi un fischio che così mi fai da cicerone nella Genova all'alba deserta (presumo).
Corro regolarmente da qualche anno ma sono un Runner dal 24/07/2010
183 cm x 74kg x 50 anni
PB 21km: 1h.33'.37''
PB 42km: 3h.22'.58''
Venice Marathon 2012 .... io c'ero
Non si può essere veloci, belli e pure svegli...... portate pazienza.
183 cm x 74kg x 50 anni
PB 21km: 1h.33'.37''
PB 42km: 3h.22'.58''
Venice Marathon 2012 .... io c'ero
Non si può essere veloci, belli e pure svegli...... portate pazienza.
-
- Top Runner
- Messaggi: 14482
- Iscritto il: 18 feb 2013, 21:50
- Località: Genova
Re: E a Genova?
beh prima delle 7.00 sicuro si corre tranquilli.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
-
- Maratoneta
- Messaggi: 361
- Iscritto il: 10 giu 2015, 14:25
- Località: Pisa
Re: E a Genova?
Ciao, sarò a Genova per il ponte del due giugno. Risiedero' al camping villa doria, vicino a Villa doria (come i piu' arguti avranno intuito).
Vedo su open maps che ci sono sentieri e percorsi sia in villa doria che andando verso nord. Io vorrei fare un paio di uscite da un'oretta, o strada o sentiero trail (magari senza fare vertical).
Voi genovesi, avete qualche consiglio per partire a piedi dal camping e farsi un bel giretto diciamo tra i 10 e i 15km?
Grazie!
Vedo su open maps che ci sono sentieri e percorsi sia in villa doria che andando verso nord. Io vorrei fare un paio di uscite da un'oretta, o strada o sentiero trail (magari senza fare vertical).
Voi genovesi, avete qualche consiglio per partire a piedi dal camping e farsi un bel giretto diciamo tra i 10 e i 15km?
Grazie!
10km 41.18 Roma - Corri per la sicurezza stradale 22/11/2015
21.097: 1.31.21 Roma Ostia 2016
42.195: 3.34.56 Roma 2017
Ma soprattutto: Skyrace Alpi Apuane 2016
21.097: 1.31.21 Roma Ostia 2016
42.195: 3.34.56 Roma 2017
Ma soprattutto: Skyrace Alpi Apuane 2016
-
- Guru
- Messaggi: 2795
- Iscritto il: 8 set 2014, 11:00
Re: E a Genova?
Domanda su Varazze, situazione parcheggi nei weekend com'e' disperata o ci sono parcheggi grandi?
------
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
-
- Top Runner
- Messaggi: 14482
- Iscritto il: 18 feb 2013, 21:50
- Località: Genova
Re: E a Genova?
costano un occhio, ma dovrebbero esserci
Occhio ai cinghiali che è davvero pieno.
Dal Camping puoi andare sul lungomare di Pegli a correre, ma non è lunghissimo, la villa non è enorme per correrci.
Quello che potresti fare è andare verso via Varenna è a 1km dal campeggio, da lì inizia a salire ma non è salita durissima, c'è poco traffico normalmente ed hai l'imbarazzo della scelta. Nel senso che seguendo la strada puoi salire a piacimento fino a 800m.
Percorsi trail ci sarebbero anche da salire parecchio, ma non sono in grado di consigliarteli, puoi provare su strava o chiedere a quelli del campeggio, se non sbaglio continuando la strada del campeggio c'è un pezzo di sterrato che poi si ricongiunge con l'asfalto.ricambi.originali ha scritto:Ciao, sarò a Genova per il ponte del due giugno. Risiedero' al camping villa doria, vicino a Villa doria (come i piu' arguti avranno intuito).
Vedo su open maps che ci sono sentieri e percorsi sia in villa doria che andando verso nord. Io vorrei fare un paio di uscite da un'oretta, o strada o sentiero trail (magari senza fare vertical).
Voi genovesi, avete qualche consiglio per partire a piedi dal camping e farsi un bel giretto diciamo tra i 10 e i 15km?
Grazie!
Occhio ai cinghiali che è davvero pieno.
Dal Camping puoi andare sul lungomare di Pegli a correre, ma non è lunghissimo, la villa non è enorme per correrci.
Quello che potresti fare è andare verso via Varenna è a 1km dal campeggio, da lì inizia a salire ma non è salita durissima, c'è poco traffico normalmente ed hai l'imbarazzo della scelta. Nel senso che seguendo la strada puoi salire a piacimento fino a 800m.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
-
- Maratoneta
- Messaggi: 361
- Iscritto il: 10 giu 2015, 14:25
- Località: Pisa
Re: E a Genova?
grazie!
10km 41.18 Roma - Corri per la sicurezza stradale 22/11/2015
21.097: 1.31.21 Roma Ostia 2016
42.195: 3.34.56 Roma 2017
Ma soprattutto: Skyrace Alpi Apuane 2016
21.097: 1.31.21 Roma Ostia 2016
42.195: 3.34.56 Roma 2017
Ma soprattutto: Skyrace Alpi Apuane 2016
-
- Novellino
- Messaggi: 27
- Iscritto il: 28 feb 2017, 12:30
- Località: Genova
Re: E a Genova?
Segnalo un bel trail ad anello di circa 8 km con partenza e arrivo a Molassana lungo il percorso dell'acquedotto storico del 1600 (segnavia: pallino azzurro).
Oggi l'ho percorso camminando con mia figlia di 7 anni, ma ritengo che per gli appassionati dell'off road possa essere una bella alternativa rispetto ai soliti giri al Righi.
Qui c'è la traccia del trekking:
https://connect.garmin.com/modern/activity/1791274785
Oggi l'ho percorso camminando con mia figlia di 7 anni, ma ritengo che per gli appassionati dell'off road possa essere una bella alternativa rispetto ai soliti giri al Righi.
Qui c'è la traccia del trekking:
https://connect.garmin.com/modern/activity/1791274785
10 km: 51'32"
Corrigenova 2017 (13km): 1h08'32"
Corrigenova 2017 (13km): 1h08'32"
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 54
- Iscritto il: 6 mag 2017, 17:40
Re: E a Genova?
Io ho la casa a celle! Ogni mattina d'estate alle 7 mi faccio i soliti 10 km in passeggiata. Un sali e scendi molto bello
-
- Novellino
- Messaggi: 49
- Iscritto il: 8 nov 2015, 11:03
Re: E a Genova?
Ciao ragazzi! Per andare a correre in Corso Italia, siete mica a conoscenza di qualche struttura che offra in zona (a pagamento, si intende) la possibilità di cambiarsi e farsi la doccia? Pensavo magari tipo a qualche bagno delle spiagge.
Grazie
Grazie
I miei tempi: 5km: 20'30" - 10km: 44'45" - mezza: 1h37m
-
- Guru
- Messaggi: 4375
- Iscritto il: 11 mag 2010, 17:29
- Località: Roma Centro
Re: E a Genova?
buongiorno ragazzi, dal 21/11 pomeriggio al 23/11 pomeriggio sarò a Genova per lavoro, zona piazza Corvetto
A parte il tapis roulant dell'hotel si può correre in centro in qualche ciclopedonale o all'interno di qualche giardino ?
grazie
A parte il tapis roulant dell'hotel si può correre in centro in qualche ciclopedonale o all'interno di qualche giardino ?
grazie
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !