20^ Cortina Dobbiaco Run - Cortina (BL) / Dobbiaco (BZ) - 02/06/2019

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marpit
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Re: 20^ Cortina Dobbiaco Run - Cortina (BL) / Dobbiaco (BZ) - 02/06/2019

Messaggio da marpit »

In salita hai la prima parte se non ricordo male i primi 7/8km, poi discesa. Scarpe da strada vanno benissimo
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raptor
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Re: 20^ Cortina Dobbiaco Run - Cortina (BL) / Dobbiaco (BZ) - 02/06/2019

Messaggio da raptor »

È una ciclabile su un ex linea ferroviaria per cui pendenza max 3.5%, normalmente su sterrato con che scarpe corri? :wink:
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alemercuzio
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Re: 20^ Cortina Dobbiaco Run - Cortina (BL) / Dobbiaco (BZ) - 02/06/2019

Messaggio da alemercuzio »

Ehm, mai corso su sterrato e mai corso in "salita"...
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Quali scarpe usi nel 2021?
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raptor
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Re: 20^ Cortina Dobbiaco Run - Cortina (BL) / Dobbiaco (BZ) - 02/06/2019

Messaggio da raptor »

Della salita non preoccuparti troppo, c'è ed è continua ma le pendenze come dicevo sono leggere, nulla da richiedere un aumento del grip dato dalla scarpa da trail :asd2:

Per il resto visto che mancano 4 mesi trova una strada bianca vicino a casa e prova a correrla con le tue scarpe così ti fai un'idea 😉
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Sgamat
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Re: 20^ Cortina Dobbiaco Run - Cortina (BL) / Dobbiaco (BZ) - 02/06/2019

Messaggio da Sgamat »

Buongiorno a tutti, avrei bisogno di un consiglio da chi ci è già stato o che comunque conosce la zona, vorrei partecipare alla gara e approfittarne per passare qualche giorno con la famiglia..consigli su dove alloggiare?
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ilmusty
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Re: 20^ Cortina Dobbiaco Run - Cortina (BL) / Dobbiaco (BZ) - 02/06/2019

Messaggio da ilmusty »

@Sgamat
Premesso che io preferisco alloggiare nella zona di arrivo, sarebbe troppo facile dirti Dobbiaco, cosi la mattina della gara esci a piedi.
Essendo con famiglia ti devi organizzare (leggi il mio mess precedente in risposta ad altro utente su treni ed autobus).
San Candido è vicinissima. Poi più ti allontani (Sesto, Versciaco, Villabassa) più ti devi organizzare. :wink:

Se vuoi mandami un Mp.
Mauro
SM45
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gunny5
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Re: 20^ Cortina Dobbiaco Run - Cortina (BL) / Dobbiaco (BZ) - 02/06/2019

Messaggio da gunny5 »

Una domanda per chi l'ha già corsa: se non ho capito male nel tendone all'arrivo si può mangiare. Ma cosa? C'è solo roba tipica tirolese oppure si trova anche un buon piatto di pasta?
Non importa quanto lentamente si va, finché non ti fermi
Confucio

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Fidippide
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Re: 20^ Cortina Dobbiaco Run - Cortina (BL) / Dobbiaco (BZ) - 02/06/2019

Messaggio da Fidippide »

L'ho corsa l'anno scorso ma non ricordo questo tendone. All'arrivo ti danno un sacchetto con cracker/merendina e un frutto, se non ricordo male, e una bottiglietta d'acqua - sì, il ristoro dopo 30km è un po' misero, IHMO -. Se vuoi mangiare qualcosa di sostanzioso, ricordo un pub a fianco alla stazione ferroviaria (a 50m dall'arrivo) ... birra ne avevano! :mrgreen:
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jean1968
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Re: 20^ Cortina Dobbiaco Run - Cortina (BL) / Dobbiaco (BZ) - 02/06/2019

Messaggio da jean1968 »

Confermo il sacchettino....poveretto anche!
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ilmusty
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Re: 20^ Cortina Dobbiaco Run - Cortina (BL) / Dobbiaco (BZ) - 02/06/2019

Messaggio da ilmusty »

C'è il tendone con le panche che offre principalmente piatti tirolesi ma sulla lista c'è anche il "menù runner" che prevede pasta al pomodoro (o ragù), acqua e frutta a prezzo contenuto.
Sono anche gentili perchè ti vengono a prendere l ordinazione al tavolo e ti portano il vassoio con il cibo in tempi rapidi (non come alla sagra che devi fare la fila da solo).
Mauro
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