Appuntamenti, esperienze, domande sulla mezza maratona
Moderatori: franchino , runmarco , deuterio , Evuelledi
DA85
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da DA85 » 26 nov 2019, 11:53
Contento di dover aggiornare....
Prima mezza il 24.09.17 a Bergamo in 1h 32' 38"
PB alla 7a mezza il 24.11.19 a Milano 1h 21' 34"
Grazie
36'29"______10km Stezzano 2023
1h19'40"____Mezza Maratona Novara 2022
2h49'55''____Maratona Milano 2022
samaelk
Maratoneta
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da samaelk » 26 nov 2019, 18:58
Ciao, mi inserisco in questo bel thread!
Prima mezza ufficiale a Bergamo il 27/09/2015, tempo 01:49:25
Dopo 7 mezze tra alti e bassi, PB il 27/10/2019 a Lucerna (CH), tempo 01:38:08
10k: 43:54 (22/03/2020) - 21km: 1:36:17 (30/10/2022) - 42km 3:31:22 (10/04/2022)
robertovedovi67
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da robertovedovi67 » 10 dic 2019, 11:34
Finalmente mi "aggiorno"
Prima mezza Verona 18/02/18 - 1:48:17
PB MM San Miniato 08/12/19 - 1:40:08 (la mia 6^ Mezza)
Grazie @Victor
5 Km 22:23 (MA RA + TH ON - NN RUNNING TEAM X MAURTEN - 06/06/20)
10 Km 44:59 (MA RA + TH ON - NN RUNNING TEAM X MAURTEN - 06/06/20)
21,097 Km 1:40:08 (MM S.Miniato - 08/12/19)
Roberto
Valby
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da Valby » 10 dic 2019, 12:17
Mi aggiungo!
Prima mezza: Berlino 03/04/2016 --> 2h24'37"
Personal best attuale: Bari 27/10/2019 --> 1h52'30" (17^ mezza)
------------
10K: 46’05” Copenhagen 18/09/22
21.1K: 1h39’54” Copenhagen 18/09/22
42.2K: 3h53’54” Copenhagen 15/05/22
valmarani
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da valmarani » 10 dic 2019, 17:32
Di solito evito, però...perchè no?
Maggio 2016 - Lugano 1h47m10s
Sett 2019 - Copenhagen 1h 36m 44s
Born: 1966
victor76
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da victor76 » 11 dic 2019, 10:23
Tutti aggiornati! Controllate sempre che io non abbia fatto qualche errore!
5 km : 21'20'' (4'16''/km) ---10 km : 43'54'' (4'23''/km)
21 km : 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km : 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km : 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore : 50,506 km (7'08''/km)
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DA85
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da DA85 » 11 dic 2019, 11:21
Solo un piccolo errore, il mio PB ottenuto a Milano, non Brescia. Grazie
36'29"______10km Stezzano 2023
1h19'40"____Mezza Maratona Novara 2022
2h49'55''____Maratona Milano 2022
victor76
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da victor76 » 11 dic 2019, 12:35
Milano, Brescia... sono vicini, no?
Corretto!
5 km : 21'20'' (4'16''/km) ---10 km : 43'54'' (4'23''/km)
21 km : 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km : 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km : 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore : 50,506 km (7'08''/km)
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cravals
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da cravals » 17 dic 2019, 9:32
Invernalissima 2019 - 1.20,57.
3k 09.56 Arezzo riparte di corsa - Arezzo 2020
5k 16.48 Rieti Campionati Italiani master 2021
10k 34,28 Attraverso Cesenatico 2022
21k 1.15,23 Mezza dei fiori San Benedetto del Tronto 2022
42k 2.43,28 Firenze Marathon 2021
victor76
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da victor76 » 17 dic 2019, 12:22
Aggiornato fino a qui!
5 km : 21'20'' (4'16''/km) ---10 km : 43'54'' (4'23''/km)
21 km : 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km : 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km : 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore : 50,506 km (7'08''/km)
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