Appuntamenti, esperienze, domande sulla mezza maratona
Moderatori: franchino , runmarco , deuterio , Evuelledi
Conca
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da Conca » 15 feb 2020, 11:46
Da canotta e basta ...
Alle 10 mettono 6 gradi...
jonathan
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da jonathan » 15 feb 2020, 11:49
io vengo ignudo , non mi piace il segno della canotta sull'abbronzatura
Take pride in how far you've come.
Have faith in how far you can go.
But don't forget to enjoy the journey.
PB:
21,097 1:30:45 (Allenamento)
42,195 3:19:10 (Verona, 17/11/24)
STRAVA:
https://www.strava.com/athletes/25053022
Conca
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da Conca » 15 feb 2020, 11:58
@jonathan..tu scherzi ma io a Roma ho visto un giapponese a petto nudo con il pettorale incollato sulla pancia...
Supertramp
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da Supertramp » 15 feb 2020, 12:56
In bocca al lupo a tutti!!!
Forza Conca e Pablo!!!
Siamo io e la strada.
It doesn't matter what it is, you have to have something to fight. Doesn't have to be a mountain, but it has to be something. And it isn't important whether you win or lose. Only that you keep fighting.
grantuking
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da grantuking » 15 feb 2020, 13:17
Buona gara ragazzi
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
Pablo70
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da Pablo70 » 15 feb 2020, 13:54
Supertramp ha scritto: ↑ 15 feb 2020, 12:56
In bocca al lupo a tutti!!!
Forza Conca e Pablo!!!
Grazie Antonio, ci faremo onore!!!
Pablo
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5k 0:20:18 10k 0:41:07 - 21k 1:28:57 42k 3:29:42 Sarnico Lovere '19 1:58:39
Denis FF
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da Denis FF » 15 feb 2020, 14:23
Cari pacer dell'1.40, domani tenterò il mio PB stando in vostra compagnia :P a che ora mi consigliate di entrare in gabbia per stare attacacti a voi ?
gambacorta
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da gambacorta » 15 feb 2020, 16:05
in bocca al lupo ragazzi @JJ, @dragon, @pablo e tutti fate i bbbravi
…”
quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare ” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui <-come!
Pablo70
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da Pablo70 » 15 feb 2020, 16:10
come sempre Gamba
Grazie 1000!!!
Pablo
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Conca
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da Conca » 15 feb 2020, 16:19
Supertramp ha scritto: ↑ 15 feb 2020, 12:56
In bocca al lupo a tutti!!!
Forza Conca e Pablo!!!
Crepi @supertrampoeta!