Nei lenti o in riscaldamento tra le tante cito la mia personalissima canzone da meditazione : Another brick in the wall pt.1 (nota bene: parte 1, non 2)
Quando voglio tirare invece, da buon estimatore di rock/metal ho l'imbarazzo della scelta, quelle che funzionano di più per me sono:
Surfing With the alien di satriani
Sharp dressed man degli zz top
and justice for all dei metallica (quando vado in velocità con questa mi sento dio!!!
)
ma la vera outsider è Ain't my bitch, sempre dei metallica, che non reputo assolutamente una delle migliori espressioni musicali dei mets, anzi tutt'altro, ma per un motivo a me oscuro e ignoto mi fa correre come un assassino!!!
e poi ci sono quelle che invece di solito mi caricano da morire ma durante la corsa non funzionano proprio ... hail and kill dei manowar e walk dei pantera su tutte sono la kryptonite per me .... se partono per sbaglio mi spezzano il ritmo come neanche un salitone e non capisco il perchè !!!!!
"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
