TEST DEL MORIBONDO

Messaggio da **victor76** » 24 gen 2015, 8:37

@valyant, considera che più lentamente migliorerai, più conserverai comunque margini di migliaramento... se tu migliorassi velocemente e raggiungessi subito il tuo massimo potenziale, poi che ti alleneresti a fare sapendo di aver raggiunto il tuo limite?

valyant · Messaggio da **valyant** » 24 gen 2015, 12:09

Doriano ha scritto:premesso che non c'è nulla di grave o irreparabile, ognuno ha i suoi tempi, mi sembrano tempi un po' lunghi.
se vuoi postare qui i tuoi allenamenti vediamo se si può migliorare qualcosa in ciò che fai!

C'è questo topic aperto: http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=1&t=36701

Grazie

Scut · Messaggio da **Scut** » 25 gen 2015, 12:53

Moribondo superato oggi alla corsa di Miguel... L'app dice 56.57 ma per la verità l'ho fatta partire quando ero ancora dietro allo start nella bolgia... Almeno 20 secondi Son stata ferma... Comunque sono super felice alla we run Rome avevo chiuso con circa 6 minuti in più!

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Messaggio da **victor76** » 25 gen 2015, 13:02

Complimenti, Scut! Grandi progressi!

Scut · Messaggio da **Scut** » 25 gen 2015, 13:06

@victor76 grazie sono soddisfatta anche perché in queste tre settimane l'allenamento non è stato un granché e ho avuto un po' di problemini che mi facevano temere il super flop... E invece... È andata più che bene!

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Messaggio da **Doriano** » 25 gen 2015, 13:31

Il Toscano · Messaggio da **Il Toscano** » 25 gen 2015, 13:41

Scut puoi vedere il tuo tempo ufficiale, sono giù usciti.

Scut · Messaggio da **Scut** » 25 gen 2015, 13:43

Ero nella non competitiva...

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Il Toscano · Messaggio da **Il Toscano** » 25 gen 2015, 13:44

ah...non avevo capito.

Scut · Messaggio da **Scut** » 25 gen 2015, 13:47

Peccato (passerò presto alle competitive ehehehe)

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