[Discussione ufficiale] Calze a compressione

[iRoma2009]

Difficile darti una risposta certa, per esperienza posso dirti nel post corsa sono ottime per il recupero, nel tuo caso sono perfette.

Fu'PaciugaTopatalk

[oscar56]

Non tutti hanno trovato giovamento, per quanto mi riguarda le indosso ormai da molto tempo e non ho più avuto problemi di rilievo tali da considerarli infortuni e fermarmi, quindi provali tenendo presente, come penso avrai già letto nel 3d, della misura giusta del diametro del tuo polpaccio e mai nella misura superiore al tuo piede (se ad esempio hai il 43 scegli un 39/42 piuttosto che un 43/45. Devo dire che sto sperimentando di non indossarli quando indosso i panta lunghi aderenti e dopo 3 o 4 uscite così, problemi non ne ho. Mi fa pensare che anche la sola compressione del pantalone faccia il suo effetto.

[Eli81]

Grazie!!
Domani le vado a prendere, sperando mi aiutino...

[Mox]

Ho provato a leggere tutta la discussione ma non c'è l'ho fatta. Avendo appurato i benefici della compressione utilizzando il pantalone lungo della Kalenji ed uscendo da infortuni a ripetizione a caviglie e tendini la mia priorità adesso e trovare una condizione decente, quindi, ben venga la tecnologia. Sono deciso ad acquistare due paia di calze compressive (complete, non gambale) uno per correre ed uno per il recupero (fecendo un lavoro in cui sto sempre in piedi) escludendo i Kalenji perchè - mi sembra di capire - siano parecchio caldi ed abitando in una città sempre calda. Guardando i prezzi non riesco a capire perche i modelli per il post work-out costino così tanto in più, secondo la vostra esperienza prendessi due paia per correre e ne usassi uno per il recupero andrebbe bene? Dovrò oridinarli on-line, mi date dei nomi secchi da non spenderci una follia, per la misura cosa guardare?

[gab_spencer]

Cep e compressport (però di quelli uso i gambali)

[tomaszrunning]

Ho provato a leggere tutta la discussione ma non c'è l'ho fatta.

sforzati e saraì appagato

[Lord_Phil]

Ho appena preso quelle della salomon, poi ci esco, vediamo come va....

[Mox]

Per quel che riguarda la soluzione "calze post worckout -defaticanti-da lavoro-per tutti i giorni" ho trovato buone offerte, una 20ina di euro la coppia (di un bel po' economiche rispetto a soluzioni più blasonate) per delle Sanagens:

1. Sanawalk (le vendono per l'allenamento, compressione 16mmHg, la microfibra abbianta al filato speciale DRYARN con ioni in argento all'interno, garantisce la massima igiene e comfort).
2. Nevada (compressione 18/20 mmHg alla caviglia, morbido SkinLife interno ed esterno,punta nuova, più ampia, nuova cucitura extrapiatta, massaggio extraforte).

Qualcuno le ha provate, cosa ne pensa?

[SteVa72]

Piccola esperienza anche di un novizio della corsa pure lento e pesante (per davvero eh).

Ho sia i gambali della dechatlon (quelli neri e rossi della linea trail, ma credo siano uguali agli altri) che quello della BV

A me aiutano. Li uso sempre.

In cosa mi aiutano?

Mi tengono più fermo il polpaccio e da quando li indosso (tutte le uscite che vanno da 10 12 fino a 20 22) non ho mai più avuto problemi ai polpacci. Prima mi succedeva relativamente spesso. Caso o effetto certo? Ovviamente non ho la controprova ma oramai si tratta di 3 mesi abbondanti, forse 4.
La sensazione è che il polpaccio più fermo si stanchi meno e si esponga meno alle vibrazioni (per me che sono sovrappeso più forti) e mi aiuti molto soprattutto se provo a spingere di più con il mesopiede.

Io non ho poi trovato enormi differenze fra le due marche. L'effetto mi pare praticamente sovrapponibile. La differenza è principalmente nel tessuto. I BV sono molto più leggeri e credo quindi siano più adatti a temperature primaverili o estive quando gli altri temo facciano sudare troppo.

Ciao!

[SuperMatrix]

Ragazzi...è da 10gg che ho un dolorino al polpaccio sinistro e volevo sapere se con i gambali della decathlon (Gambali KANERGY nero-rosso della Kalenji) posso ottenere dei benefici; premetto che già corro con i pantalone elasticizzati sempre della Kalenji...

Ciao e grazie fin d'ora...