Quale allenamento TRAIL oggi?

[orzowei]

Complimenti per la salita fino a Becca.

[raptor]

Complimenti per la salita fino a Becca.

Eravamo in 4 ad alternarci a battere la traccia
Hai fatto la cavalcata poi??

[orzowei]

Eh magari ....
Troppo pochi chilometeri sulle gambe, e meno male che non ci ho provato (volevo fare una trentina di chilometri e poi fermarmi....) perchè con quelle condi-meteo mi sarei distrutto, in tutti i sensi....

[raptor]

Decisamente è una corsa a cui bisogna arrivare preparati!!
magari il prossimo anno mi sentirò pronto pure io!!

[orzowei]

Lo prendo come un impegno da parte tua
Se ti va tra un pò si può cominciare a farlo insieme; tra l'altro, ci sei qua ??
Si fa una parte del 3.
Se vuoi passare una bella domenica pensaci.

[raptor]

Vediamo dai, in sto momento ho tante, troppe idee che mi frullano nella testa sicuro prima o poi lo farò!!

Purtroppo non ci sono, quel giorno vado già ad uccidermi a monteforte!!

[teomat]

Bell'allenamento raptor!

Io oggi salita al Canto Alto, la montagna più vicina a Bergamo.
Giornata limpidissima verso le montagne e nemmeno troppo fredda (salito solamente con l'intimo a maniche lunghe).
Un po' di neve e fango ma niente ghiaccio.
Ottima uscita!

[Semper79]

Neve arrivata, contento Semper?
ma riesci ancora a andare a casa?

Neve arrivata? ma quale neve mi sa che anche quest'anno facciamo la fine dello scorso
Si si riesco ad andare a casa, al max lascio la macchina al paese sotto e...Pasè sÖ drè ai scùrtarÖle!
Tu tutto bene?

Ciaooooo

[Semper79]

Vedo che qui tutti che macinano km e D+, sono fermo ai box, non vedo l'ora mi diano il nullaosta per riprendere...

Io ho fatto un'uscita tranquilla sabato 400mD+ e 4km A/R, ma non posso fare ancora quello che voglio

Ciao a tutti e complimenti per le belle uscite!

[jenga]

brao Semper! Fermo ai box anche io (mal di schiena...)
Sto iniziando a mettere nelle gambe anche un po' di dislivello oltre che i km... Casa - Valzurio - Spinelli e ritorno.
Non è esattamente trail perché è tutto asfalto, ma il dislivello è decente: D+ cumulata 870 metri secondo il Garmin.