
7a Mezza Maratona TERRE D'ACQUA - Trino(VC) - 24/11/2013
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Re: 7a Mezza Maratona TERRE D'ACQUA - Trino(VC) - 24/11/2013
va beh, allora distruggiamo ?sta forma faticosamente raggiunta... 

...ciao Krily
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Re: 7a Mezza Maratona TERRE D'ACQUA - Trino(VC) - 24/11/2013
io ci sarò, obiettivo 5 mins/km!
qualcuno ha la mappa del percorso?
ciao!
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Re: 7a Mezza Maratona TERRE D'ACQUA - Trino(VC) - 24/11/2013
dopo diverse partecipazioni, quest'anno purtroppo non ci sono, ordini dall'alto mi impediscono la scorribanda
ci vedremo a Ronsecco


ci vedremo a Ronsecco

nel mio pensiero
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avrò sempre un'amico che mi accompagna
ciao Paolo
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Re: 7a Mezza Maratona TERRE D'ACQUA - Trino(VC) - 24/11/2013




Grande Milo!!




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Re: 7a Mezza Maratona TERRE D'ACQUA - Trino(VC) - 24/11/2013
Mi spiace Max,saresti in forma PB....







per poter arrivare.....è necessario partire....
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Re: 7a Mezza Maratona TERRE D'ACQUA - Trino(VC) - 24/11/2013
mi sono iscritto! (o almeno credo...attendo conferma che spero mandino
)
è dal 10 novembre che non corro (forse riesco ad andare domani mattina...), "velocità" o cmq allenamenti di qualità non ne faccio dal 3 novembre e odio la pioggia...forse non sono in forma


è dal 10 novembre che non corro (forse riesco ad andare domani mattina...), "velocità" o cmq allenamenti di qualità non ne faccio dal 3 novembre e odio la pioggia...forse non sono in forma

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Re: 7a Mezza Maratona TERRE D'ACQUA - Trino(VC) - 24/11/2013
io ho un'infiammazione al tendine rotuleo, zoppico e sono fermo da domenica.
Quindi mi sono iscritto!
Quindi mi sono iscritto!

...ciao Krily
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Re: 7a Mezza Maratona TERRE D'ACQUA - Trino(VC) - 24/11/2013








21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
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Miro
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Re: 7a Mezza Maratona TERRE D'ACQUA - Trino(VC) - 24/11/2013
..ah beh, a 'sto punto mi iscrivo anch'io 

...se ti chiedono di vivere strisciando tu alzati e muori


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