FirenzeMarathon 24/11/2013 - 30a edizione

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

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Paoloborghipd
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Re: FirenzeMarathon 24/11/2013 - 30a edizione

Messaggio da Paoloborghipd »

Paoloborghipd ha scritto:@adrix, merlomenop, jakon... E per tutti i papà maratoneti... inserisco il post che avevo scritto alla vigilia della mia prima maratona per mio figlio... Perché tutto quello che facciamo in allenamento e in gara un po' lo facciamo per noi, ma molto per loro... poi un loro sorriso quando li vediamo lì ad aspettarci... e noi in un battito di ciglia scordiamo che abbiamo appena fatto 40/41 km e facciamo di tutto per ricomporci per insegnare loro che non vince solo chi arriva primo... Ma anche il loro papà che grazie a loro NON MOLLA MAI!
Mancano solo 42,2 km...un passo alla volta e vado!
Siamo arrivati al dunque: domani corro la mia prima maratona a Venezia. Chi l'avrebbe mai detto? io sicuramente no! Fino a pochi mesi fa, pur avendo sempre fatto sport nella mia vita, quando vedevo la gente correre la guardavo quasi con commiserazione, sicuramente senza comprendere perché lo facesse ... mentre adesso sogno ad occhi aperti quel traguardo e sono qui teso e fremente a sognarlo... quello che è di tutti gli 8000 atleti che parteciperanno... ma al tempo stesso unico per ciascuno di loro... bisogna arrivarci, devo arrivarci! Ho faticato e sudato quanto più non si poteva... ho gioito e scoperto l'ebbrezza di sentire solo i miei passi nella penombra delle tante albe in cui mi allenavo, nel silenzio del centro di Padova o nelle ciclabili in riva al mare delle vacanze... ho fatto alzare mio figlio di 8 anni alle 6 per seguirmi in bicicletta quando la mamma non c'era con noi in vacanza... e quante sveglie le domeniche alle 5 con gli amici Aziz, Lino, Federico, Claudio, Sandrino (e altri) per andare a "fare gamba e fiato" sui monti... e quanti altri bellissimi ricordi mi stanno passando davanti in questo momento... adesso eccoci qui... Venezia! Davanti a quel traguardo c'è la mia storia personale, e quella di altri 7999 donne e uomini, ciascuno con le proprie motivazioni e il proprio vissuto... e ci sarà anche mio figlio ad aspettarmi ed a guardare ognuno degli 8000 cercando il suo papà: arriverò bimbo mio... ca**o se ci arriverò!
Ultima modifica di Paoloborghipd il 26 nov 2013, 14:49, modificato 1 volta in totale.
5 km 8/2015: 19'42"
10 km 11/2013: 41'40"
Mezza maratona 5/2015 1h28'
Maratona 2/2018 3h14'
Passatore 2016 10h42'
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Renzo
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Re: FirenzeMarathon 24/11/2013 - 30a edizione

Messaggio da Renzo »

Adrix ha scritto:@Renzo

Ciao Renzo, abbiamo lo stesso identico tempo e ci saremo sicuramente visti… leggi il mio "breve" racconto.. avevo una muta celeste con scritte gialle CAT Sport.
Un salutone!!!
Grande Adrix =D> Solo una curiosità, ma in che griglia sei partito? Ho notato che hai un pettorale molto più alto del mio ma, pur avendo lo stesso identico real time, sei arrivato con circa 40 secondi di vantaggio. Io sono partito dalla stessa griglia dei pacer delle 3,15.
Comunque tanti complimenti anche a te per la prestazione.
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Maratona di Valencia 2016 - 03:04:07
Adrix
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Re: FirenzeMarathon 24/11/2013 - 30a edizione

Messaggio da Adrix »

andrea_m ha scritto:@Adrix: un solo aggettivo, mostruoso. :hail:
Grazie Andrea! Mi fa' molto piacere ricevere tanti complimenti!
Utente tapascione, ma esperto di bassotte!!
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andrea_m
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Re: FirenzeMarathon 24/11/2013 - 30a edizione

Messaggio da andrea_m »

@Adrix: tutti strameritati! =D>
PB:
10 km: 39:33 (La Corsa di Miguel, Roma, 20/01/2013)
Mezza Maratona: 01:28:01 (Mezza Maratona di Rieti 25/04/2013)
Maratona: 03:11:16 (Maratona delle Terre Verdiane, Salsomaggiore -PR-, 28/02/2016)

http://www.primaopoiarrivo.it/
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SlowRunner
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Re: FirenzeMarathon 24/11/2013 - 30a edizione

Messaggio da SlowRunner »

Mi unisco: Adrix mostro. Ma leggendo i commenti ci sono tanti forumisti mostruosi, nominarne qualcuno fa torto ad altri.
La corsa è qualcosa di meraviglioso, anche come fenomeno di aggregazione.
Maratone:42
13:FI;14:RM,MI,VE,TO,FI;15:RM,Rotterdam,TS,FI;16:FE,RM,Madrid,Berlino,RA,FI;17:FE,RM,VE,FI;18:TV,RM,RA,LT;19:TR,RM,Chicago,FI;21:Amburgo,Londra,Parigi,Atene;22:Boston,Vienna,Copenhagen,New York,FI;23:Tokyo,Francoforte;24:RM,Helsinki,Amsterdam
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giampis
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Re: FirenzeMarathon 24/11/2013 - 30a edizione

Messaggio da giampis »

andrea_m ha scritto:@Adrix: un solo aggettivo, mostruoso. :hail:
@merlomenop: anche io ho un figlio di nome Matteo, probabilmente molto più grande del tuo (ha 17 anni)... ha smesso di chiedermelo quando ha incrociato il mio sguardo dopo la prima gara. Hai ragione tu, vinciamo ogni volta che tagliamo il traguardo! :king: Ed ora "controlla" con aria compiaciuta che svolga al meglio i miei allenamenti...
:nonzo: Le mie non ci cagano proprio, anzi l'unico sms che e arrivato domenica dopo la maratona " portateci a casa un regalino" certo! :culone: :D :wink:
Buona incudine non teme martello

29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
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milo1973
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Re: FirenzeMarathon 24/11/2013 - 30a edizione

Messaggio da milo1973 »

Adrix! Ma che gara ti sei fatto? Secondo me ancora non ti rendi conto di quello che hai fatto! Già un esordio con quel tempo e' da senza parole... Ma.. Il modo ! I miei più sinceri complimenti! E come sl solito, bellissimo anche il racconto! Grazie!
"...Since I was born I started to decay..."

PB 5k 20' 06" (allenamento Torino, 16-02-2013)
PB 10k 41' 50" TuttaDritta (Torino) 2013
PB 21k 1h 31' 31" Mezza del Castello (Vittuone) 2016
PB 42k 3h 19' 2" Turin Marathon 2013
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madferit
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Re: FirenzeMarathon 24/11/2013 - 30a edizione

Messaggio da madferit »

adrix ho letto per intero le sensazioni fisiche e mentali che hai provato in maratona...mi sembra di rivivere i momenti vissuti un mese fa al mio esordio a Venezia,anche se ho pagato un po' nel finale a differenza tua,non so se per il percorso e i ponticelli o per crisi da ''muro''...complimenti una stupenda gara in crescendo...non ho parole!piccolo dettaglio tecnico...che tipo di tabella hai scelto?
PB 5K 18:04 5°km corsa S.Sperate'14
PB 10K 37:10 10km Perdaxius '18
PB 1/2 maratona 01h21'00" Uta'18
PB maratona 02h49'52" Firenze'18
PB 50km 03h54'58'' 50km Romagna '25
PB 100Km 8h47'34'' Passatore'18
http://connect.garmin.com/profile/luca1980
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Antonello Ian
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Località: Monsummano Terme (PT)

Re: FirenzeMarathon 24/11/2013 - 30a edizione

Messaggio da Antonello Ian »

Che bellezza leggere i resoconti degli esordienti o di chi viveva la seconda maratona (come me) e ritrovaci dentro le stesse emozioni, paure, gioie, ossessioni, eccitazioni, dolori, dolori, dolori e poi, dal giorno dopo la maratona, come per miracolo, solo belle sensazioni.
Sarà la magia di quella medaglia al collo che amplifica le gioie e "ripulisce" i dolori delle sfumature spiacevoli lasciando solo un godimento unico?
Senza presunzione ma solo per dare fiducia e stimoli a chi ha esordito con tempi sopra le 4 ore e patendo tanta fatica, posso assicurare che continuando ad allenarvi costantemente in pochi mesi si può riuscire a migliorarsi di molto in termini di riscontro cronometrico e finire stanchi ma non straziati.
Alla prossima maratona...
Roma 2013, prima maratona 4h19'
Firenze 2013, Rimini 2014, Venezia 2014, Pisa 2014, Firenze 2017, Roma 2018, Suviana 2018,
Ravenna 2018, PB 3h26'
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pier
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Re: FirenzeMarathon 24/11/2013 - 30a edizione

Messaggio da pier »

Eccomi qui dopo aver metabolizzato questa stupenda maratona.
Metabolizzato con la testa, perché le gambe hanno ancora qualche postumo da smaltire.

Mi sono sparato 10 pagine di thread piene di sudore ed emozioni.
Grandi tutti, come sempre!!!!
In particolare grandi Doriano, filorun, Sky Mario e iozzo con i loro PB.
Giampis e Savio grandi lottatori, stoici!
Complimenti ai vari missili, in particolare a Claudio_c e Pietro Maccari, conosciuti alla pizzata di sabato sera, mitici!
Complimenti a Jakon, gran PB di cui andar fieri, conoscendoti sarà presto abbattuto!
A memoria ricordo alcuni tempi da urlo, Adrix, Renzo ... strepitosi!
Un plauso a follisal, debutto col botto ed è solo all'inizio!
Un salutino ad enzomagno che deve piantarla di correre due maratone al mese!
:hail: :beer: :hail:

La mia gara l'ho già accennata nell'immediato dopogara.
Racconto qui qualcosa in più.
Mi presento in griglia con ottime sensazioni di forma, ma con l'incognita piriforme che ha accompagnato, e in parte compromesso, la mia preparazione.
Parto accorto, non posso permettermi di stressare da subito le gambe, quindi mi assesto su un ritmo facile e lascio sfilare enzomagno che corre i primi 4 km con me.
Lo stato d'animo non è dei migliori perché mi metto nella condizione mentale di quello che aspetta ciò che non desidera che accada.
Per fortuna Firenze aiuta e mi distraggo godendomi la città.
A 12,5 km, Parco delle Cascine, appaiono i primi sintomi, troppo presto!
Mando la mente da altre parti e continuo a godermi la corsa.
Passo la mezza secondo i piani, ma la gamba sinistra chiama, ogni passo si fa più pesante.
Al 25° km mi rendo conto che ho modificato la mia dinamica di corsa per assecondare il dolore, ne risentono le caviglie e i polpacci.
Al 28° km arriva il momento peggiore, mi sento uno straccio. Penso al ritiro; ma come ci torno in centro dallo stadio?
Stringo i denti e mi concentro, non c'è dolore, non c'è cronometro, c'è solo la dinamica di corsa a cui pensare.
Mi sparo così 10 km di testa; in Duomo faccio il pieno di adrenalina, mi servirà per gli ultimi km.
Al 38° km mi accorgo di correre con una gamba sola, pazzesco, la sinistra non si piega!
Mollare non si può, frugo le tasche e ritrovo l'adrenalina del Duomo, conto ogni metro fino alla fine ...
... l'ultimo km è il più lento di tutta la gara, di solito per me l'ultimo km è il più veloce, ma mi accontento, anzi no, sono felicissimo!

Grande Firenze!
Grazie Firenze!
=D>

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