Nessun runner a Bologna??

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Ettore67
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Re: Nessun runner a Bologna??

Messaggio da Ettore67 »

dai ragaaaaaaa !!!!!!?????? Coraggio. Betta, Biccio, Albi, siamo in 4 potremmo trovarci per un torneo di briscola invece che andare a C.M., :D :D
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betta bologna
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Re: Nessun runner a Bologna??

Messaggio da betta bologna »

cavolo...non so giocare a briscola...mi tocca andare a correre
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alberto72
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Re: Nessun runner a Bologna??

Messaggio da alberto72 »

@ettore: e chi demorde. Non farò pb, ma un minutino prima di te, sicuro arrivo..... :smoked: ........ :^o ....e comunque, mai affrontare una corsa importante senza una buona scusa preventiva, per un probabile insuccesso....... :D
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Ettore67
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Re: Nessun runner a Bologna??

Messaggio da Ettore67 »

ok :smoked: accetto la sfida alberto. Ci vediamo all'Ok Corral di Cm. Comunque questo ginocchio non mi lascia tranquillo , stasera provo a salire in casa facendo le scale così lo testo per benino
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biondox
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Re: Nessun runner a Bologna??

Messaggio da biondox »

betta bologna ha scritto:obiettivo Castel Maggiore avere il coraggio di uscire di casa!!!!
per me la vera sfida è guidare fino a li .... ma penso che ci sarò
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Ettore67
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Re: Nessun runner a Bologna??

Messaggio da Ettore67 »

Alberto mi fai compagnia ? Io testo il ginocchio e tu la schiena ....... GIOVANNI XXIIIesimo
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alberto72
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Re: Nessun runner a Bologna??

Messaggio da alberto72 »

Ieri sono uscito per un giretto-test della schiena: nessun dolore.......ergo nessuna scusa....... :nonzo: tocca provarci....... :oops:
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Ettore67
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Re: Nessun runner a Bologna??

Messaggio da Ettore67 »

oggi invece io sono uscito per 7 km-test : dolore al ginocchio .... boh!! Ci provo lo stesso poi stiamo a vedere magari riposo fino all'anno nuovo
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Ettore67
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Re: Nessun runner a Bologna??

Messaggio da Ettore67 »

:smoked: Evvvaiiii !!!! Conclusa anche Castel Maggiore. Tempo 1h29min, certo un bel peggioramento rispetto all 1,23 di pb.
In forse fino all'ultimo per dolore a un qualche tendine del ginocchio, partito con l'idea di concluderla. Obiettivo raggiunto :smoked:
Anzi due obiettivi raggiunti : chiuderla e soprattutto chiuderla prima di Alberto , sfida vinta =D> :salut:
Adesso però almento 7 gg di riposo poi , in teoria inizia preparazione Maratona Treviso.
Biondo questa volta penso proprio che ti darà ragione : pochi obiettivi per il 2014 ma con adeguata preparazione. :^o :^o :^o
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betta bologna
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Re: Nessun runner a Bologna??

Messaggio da betta bologna »

grande Ettore!!
Io chiusa malissimo, 1,52...ancora dolore al ginocchio.
Che palle!!!

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