Mezza Maratona di Pisa - 15/12/2013

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francesp
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Re: Mezza Maratona di Pisa - 15/12/2013

Messaggio da francesp »

@petronio: le tue parole sono incoraggianti ma il muro dell'1h30' è lontanissimo dato che non ho una gran velocità di punta ed ormai mi conosco bene e so che l'acido lattico è un grosso problema per i muscoli ma sopratutto per il mio cervello. Comunque l'obiettivo è quello di abbatterlo quel muro, ma con calma, fra qualche mese... io di fretta non ne ho.
Le scarpe nuove ce le avevo e volevo rodarle in allenamento e usarle per la gara, ma ho avuto paura di affidarmi ad un modello diverso da quelle con cui avevo corso le altre mezze più che altro perchè mi sento inesperto e quindi facilmente soggetto ad errore di sopravalutazione delle mie capacità (per la cronoca ho corso con Glycerin 10 ed ho le Ghost 5 ancora imballate).

@gravity: la tua idea di ergere la Pisa Marathon come appuntamento fisso non è male (anche perchè si posso incontrare maratoneti e mezzi-maratoneti), sopratutto per me e gli altri toscani :wink:
Ormai corro solo con la fantasia...
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Leoxgiusti Utente donatore Donatore
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Re: Mezza Maratona di Pisa - 15/12/2013

Messaggio da Leoxgiusti »

Complimenti a tutti i runners! Belle prove e resoconti emozionanti :-)
Lilligas, bravissima, sei riuscita a terminare una gara partita male che molti avrebbero abbandonato. Evidentemente non sei così debole di testa come pensi ;-)
Alla prima occasione centrerai l'obbiettivo, il potenziale non ti manca :thumleft:
5k: 21'15" (25/01/2014, allenamento)
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21K: 1h29'56" (18/12/2016, Pisa (Half) Marathon)
42k: 3h22'58" (27/11/2016 XXXIII Firenze Marathon)

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francesp
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Re: Mezza Maratona di Pisa - 15/12/2013

Messaggio da francesp »

Stanno mettendo on line le foto sul sito di Studio 5.
Nella foto scattata poco prima di girare in via Roma ho la faccia rilassatissima... ma allora perchè soffrivo così tanto?
Ormai corro solo con la fantasia...
Adrix
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Re: Mezza Maratona di Pisa - 15/12/2013

Messaggio da Adrix »

tomaszrunning ha scritto:Adrix, fantastico racconto.... Era puro piacere a leggerti!
Grazie, grazie.. :emb:
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Adrix
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Re: Mezza Maratona di Pisa - 15/12/2013

Messaggio da Adrix »

filorun ha scritto:Adrix grande tempo e grande racconto, come avevo avuto il piacere già di leggerti a Firenze! Chissà che a Vienna non ci si faccia ad incontrarsi di persona. Io ci vado per la maratona :thumleft:
Dovremo organizzarci meglio per incontraci nelle trasferte, visto che ormai siamo sempre un numero cospicuo in tutte le gare… io ho un idea ed ora apriro un thread apposta :nonzo:
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Petronio
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Re: Mezza Maratona di Pisa - 15/12/2013

Messaggio da Petronio »

C'è pure un abusivo tra le mie foto...uno ha il mio pettorale :thumbdown:

Vediamo se ne carico una : Immagine

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10 km: 35.49 (2013)
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30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Re: Mezza Maratona di Pisa - 15/12/2013

Messaggio da Foia »

Grande Adrix =D>
Salutami Orlando :wink:
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --

I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
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Adrix
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Re: Mezza Maratona di Pisa - 15/12/2013

Messaggio da Adrix »

Doriano ha scritto:bravo Adrix! anche tu nel club dei 2/3 secondi... :wink:

Domenica il club è stato particolarmente affollato: anche Freccia ne ha preso allegramente parte!!
Utente tapascione, ma esperto di bassotte!!
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filorun
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Mezza Maratona di Pisa - 15/12/2013

Messaggio da filorun »

Adrix ha scritto:
Doriano ha scritto:bravo Adrix! anche tu nel club dei 2/3 secondi... :wink:

Domenica il club è stato particolarmente affollato: anche Freccia ne ha preso allegramente parte!!
E se uno ha 1:32:00 sulla classifica e 1:31:59 sul diplomino, a che club appartiene??
Ultima modifica di filorun il 18 dic 2013, 20:56, modificato 1 volta in totale.
Adrix
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Re: Mezza Maratona di Pisa - 15/12/2013

Messaggio da Adrix »

filorun ha scritto:
Adrix ha scritto:
Domenica il club è stato particolarmente affollato: anche Freccia ne ha preso allegramente parte!!
E se uno ha 1:32:00 sulla classifica e 1:31:75 sul diplomino, a che club appartiene??
:nonzo:
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