ah ho fatto anche 17 km , piano ma li ho fatti
Che state facendo?[2013]
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Miro 69
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Re: Che state facendo?[2013]
Ho steso la prima lavatrice di bianchi , ora faccio andare la roba da corsa , ho fatto la spesa , preparo la cena, ma sarò da sposare ?
ah ho fatto anche 17 km , piano ma li ho fatti
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21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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dadep
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Re: Che state facendo?[2013]
Ho dato una botta di post-produzione alle foto del viaggio di quest'estate. Me ne mancano ancora un centinaio, ma e' proprio un lavoro che odio fare !
La risposta alla domanda fondamentale sulla vita, l'universo e tutto quanto e' 42.
10km: 55:53 (17/03/2014)
21,21km (dist. max.): 2:13:02 (31/12/2014)
http://connect.garmin.com/profile/dadep1969
http://runkeeper.com/user/dadep
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mototata
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sammy1987
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Re: Che state facendo?[2013]
appena finito di preparare il trolley ......si va a Merano! Non vedo l'ora...adoro i mercatini di Natale! 
Non vedo l'ora...adoro i mercatini di Natale! -
lilligas
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Re: Che state facendo?[2013]
Stò mettendo ordine tra le dichiarazioni dei redditi e le buste paga di questi 10 anni di lavoro....dopo dovrei sistemare anche le vecchie bollette ma ho già sonno 
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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MarcelloS.
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- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Che state facendo?[2013]
E io sono in un ristorante sardo a milano per la cena natalizia dell'ufficio! Che magnata! 
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
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mb70
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- Iscritto il: 17 feb 2013, 20:59
- Località: lucca
Re: R: Che state facendo?[2013]
Baja Sardinia?
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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dadep
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- Iscritto il: 7 giu 2013, 14:42
- Località: Vercelli
Re: Che state facendo?[2013]
Sto aspettando la dottoressa per fare una Infiltrazione alla spalla sinistra
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La risposta alla domanda fondamentale sulla vita, l'universo e tutto quanto e' 42.
10km: 55:53 (17/03/2014)
21,21km (dist. max.): 2:13:02 (31/12/2014)
http://connect.garmin.com/profile/dadep1969
http://runkeeper.com/user/dadep
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Il Manu
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- Iscritto il: 1 mag 2013, 23:03
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Re: Che state facendo?[2013]
Sto cercando di capire a cosa pensa un dipendente quando vuole chiedere un aumento ...... 
10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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cesarecolasanti
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Re: Che state facendo?[2013]
Mi trascino da un rinfresco all'altro negli uffici dei colleghi...
Ciao SUPERBELLI!!!
twitter:@C35AKING
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