41a Stracada - Seveso (MB) - 22-12-2013

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StePo8 Utente donatore Donatore
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Re: 41a Stracada - Seveso (MB) - 22-12-2013

Messaggio da StePo8 »

Fatta come da previsioni a 5 di media :thumleft:
Non ho visto ne' Lello ne' Mad, ne' Oscar. sara' per la prossima.
Pioveva.... :mrgreen:

Bello il percorso con l'ultimo km con gradinata, salita e Ancora gradoni su sterrato. Finale col giro di pista. Ottimo il torrone come riconoscimento e buona la trippa al ristoro finale :thumleft:
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher :star: :star: :star: :star: :star: :star:
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Mad Shark
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Re: 41a Stracada - Seveso (MB) - 22-12-2013

Messaggio da Mad Shark »

e per forza.....io son partito che erano le 8.30 :smoked:

mi è piaciuto il percorso, tranquillo e tratti belli fangosi :mrgreen: , i quattro scalini :smoked: finali mi hanno fatto sorridere perchè mi hanno fatto tornare in mente altre gare dove ci piazzavano scalinate o salite infide sul finale quando ormai sei con la testa già sotto la doccia :mrgreen:

io fatta come da programmi a ritmo tapasciata...non allegro :D :thumleft:

Next Trail:
:nonzo:
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oscar56
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Re: 41a Stracada - Seveso (MB) - 22-12-2013

Messaggio da oscar56 »

Anche a me è piaciuta molto, organizzazione compresa e torrone veramente bello, lo regalerò a mia figlia.
Purtroppo non ho riconosciuto nessuno del forum e sono partito alle 8.05. L'ho fatta un po' a sensazione cercando ritmi allegri sull'asfalto, nel parco c'era un bel fango alto e mi sono divertito a fare un vero proprio cross con le mie Crossmax che si sono ben comportate.
Alcuni strappi, soprattutto nel finale uno di circa 500mt. Bene così, con 100mt di dislivello totale e il fango questa corsa ha contribuito all'operazione potenziamento. 13.08 km al mio garmin e 5'48 di media, considerando fango e salitelle sono soddisfatto, nel mio piccolo.
http://connect.garmin.com/activity/418254746
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
http://www.parkrun.it/milanonord/
marchito9
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Re: 41a Stracada - Seveso (MB) - 22-12-2013

Messaggio da marchito9 »

fatta anche io questa tapasciata,veramente bella,peccato per il tempo pero' non lamentiamoci troppo,il torrone veramente buono,peccato per la fine non ho fatto il giro di campo......comunque fatto i21Km anzi 20,60.ciao tutti e auguri....

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