Ma come si dimagrisce correndo?

[ilaria73]

Brava Heidi. Anche se sgrarri ogni tanto (purtroppo sì...il periodo non è dei migliori..per tutti come dice marcominuti ) sii fiera di sapere che comunque a qualcosa hai rinunciato.
E sei anche brava a continuare a correre.
Io questo weekend l'ho passato dal mio compagno, e siccome a Natale non ci è possibile stare insieme, lo abbiamo festeggiato Domenica con tutto il resto della famiglia...

Per fortuna a Natale vero e proprio, posso gestirmi io la cucina
Ovvio che la fetta di pandoro me la mangio! Se no che Natale eh????

[Heidi]

Se non mangio il panettone a Natale, piango tutto il giorno!!!!!!!!! Poi il giorno di Natale non correrò di certo però cercherò di riequilibrare con cene light e corse in altri giorni!!!!!!!!!!

[sammy1987]

dopo i miei due giorni a merano...dove ovviamente le mie buone intenzioni sono andate a farsi benedire...sto cercando di stare abbastanza leggera (in previsione del 25)...e ci sto anche riuscendo...ma che fatica!!! il problema è che cucino io (con qualche aiuto) per il pranzo di Natale, e se c'è una cosa di cui proprio non posso fare a meno è spiluccare mentre cucino...ho appena finito di infornare un quintale di biscotti...non so come, ma ne ho mangiati solo 3!

[marcominuti]

Non so perché, ma già sento che giovedì su questo thread ci saranno lacrime di sensi di colpa...


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[ilaria73]

[emanuelascavasolchi]

il mio dramma saranno i fritti con la pastella (i cavolfiori in particolare) e le noci!! Se inizio non mi fermo piùùùùù...

[sammy1987]

Non so perché, ma già sento che giovedì su questo thread ci saranno lacrime di sensi di colpa...


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ovvio! ma non ci voglio proprio pensare adesso....ci penserò mercoledì notte!

[Fartleko]

Beati voi che aspettate Natale. Io ho già iniziato e non credo di pesarmi prima del 6

[sammy1987]

beh, avevo cominciato pure io...adesso mi basta resistere domani...e poi...ci risentiamo giovedì...anche se non sono del tutto sicura che giovedì sarà un giorno leggero...anzi, con tutti gli avanzi che ci saranno da finire...

[marcominuti]

Io, come ho già detto, non ho alcun problema di peso (anzi...) però ho deciso che metterò comunque tutti i "paletti" necessari perché comunque non voglio ridurmi a mangiare schifezze. So che sarà una prova psicologica non indifferente, però voglio riuscirci.