Che state facendo?[2013]
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
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Il Manu
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Re: Che state facendo?[2013]
Sto guardando per la milionesima volta The Family Man
10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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leffiobrawkan
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Re: Che state facendo?[2013]
passo la notte aspettando che arrivi il sonno....
intanto sento tutti gli aggiornamenti su Schumacher.....
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bulletproof
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Re: Che state facendo?[2013]
Parto per gli ultimi km del 2013! Da domani si azzera il conachilometri!
Perche' corro ? Perche' se un giorno non potessi piu' farlo, correre diventerebbe il mio sogno piu' grande !!!
21.097 = 1:42:12
42.195 = 3:53:05
Per condividere un'emozione : http://www.bulletproofrunner.blogspot.it/
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nino
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Re: Che state facendo?[2013]
10k: 41:21 Volaciampino 31/03/2019
21k: 1:29:34 Roma Ostia 13/03/2016
42k: 3:16:11 Maratona di Roma 07/04/2019
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Liddy
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- Iscritto il: 10 giu 2013, 8:08
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Re: Che state facendo?[2013]
Appena salita sulla bilancia....57,500.... Pensavo peggio....
18' til I die
PB 5 Mulini Summer Night 0:45:27
PB Malta Half Marathon 1:38:22
PB Cortina Dobbiaco 2.29,22
PB Maratona di Roma 3.44,47
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Il Manu
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Re: Che state facendo?[2013]
Ho appena mangiato una fetta di pandoro con un bicchiere di spumante e adesso si chiude l'ufficio e ci si ritorna con l'anno nuovo 
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Miro 69
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Re: Che state facendo?[2013]
Anch'io salito sulla bilancia dopo un bel pò , pensavo peggio 
molto peggio.... (sul peso facciamo finta di niente 
)
molto peggio.... (sul peso facciamo finta di niente )21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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La Stefi
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Re: Che state facendo?[2013]
Ho spadellato fino ad adesso per stasera, ma con questa bella giornata adesso esco e me ne vado a correre!!! 
#spostalelefante
Mi aiuti a raccogliere fondi per l'ospedale africano per cui lavoro?
Vieni al Minitrail il 28 Ottobre e dai il tuo contributo divertendoti!!!
Ti aspetto!
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La Stefi
- Ultramaratoneta
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Re: Che state facendo?[2013]
..e per la cronaca... a mezzanotte lancerò la bilancia dal sesto piano! 
sicuramente la mia è rotta
sicuramente la mia è rotta
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aroldo74
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- Iscritto il: 7 giu 2011, 2:02
- Località: Parma
Re: Che state facendo?[2013]
La mia tabella degli allenamenti del 2013.
Roba da fare invidia MarcelloS.
A me excel mi fa un baffo.
Roba da fare invidia MarcelloS.
A me excel mi fa un baffo.
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
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