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la scorsa settimana stavo benino da un paio di giorni. premendo sul calcagno interno (solito punto da mesi) in entrambe in piedi non sentivo più quasi niente. sentivo solo una sensazione "pungente" nei primi passi al mattino e quando mi alzavo dopo essere stato a sedere un paio d'ore al lavoro. il fisioterapista mi ha detto di provare a correre e cosi sono stato in palestra sul tappeto per fare un 30 minuti di corsetta alternando 3 minuti di corsa a 2 minuti di camminata. durante la corsa zero problemi ma gia negli spogliatoi sotto la doccia è tornato fuori il problema ai calcagni. altro stop totale di 4-5 giorni e ora sono qui... ancora come prima: solita sensazione "pungente" al mattino e nessun problema apparente ai calcagni. la paura è che tornando a corricchiare però venga di nuovo fuori.
per carità... rispetto a qualche mese fa va meglio... però ancora secondo me sono un pò indietro