MEZZA MARATONA LAGO DI COMO 11/05/2014

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mirco72
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Re: MEZZA MARATONA LAGO DI COMO 11/05/2014

Messaggio da mirco72 »

Se non sono in giro in moto potrei essere dei vostri.. :D
PB:
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21K: 1.18.35 (La Scarpadoro 02/05/2021)
42K: 2.43.03 (London Marathon 23/04/2023)
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Barbara
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Re: MEZZA MARATONA LAGO DI COMO 11/05/2014

Messaggio da Barbara »

Peccato, l'avrei fatta volentieri ma corro il Grand Prix di Berna il giorno prima.
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
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"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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kappajunior
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Re: MEZZA MARATONA LAGO DI COMO 11/05/2014

Messaggio da kappajunior »

Mi piace. :D
Vorrei far coincidere l'utile con il dilettevole. 8)
StePo8 ha scritto:il sito c'è, le info non sono molte al momento ma vedo che ci stanno lavorando e aggiornano il sito frequentemente http://www.ariescomo.it

:thumleft: Fatta me 2011 e mi era piaciuta molto; potrei farla :thumleft:
Sono andato su questo sito, ma siamo un pò piantati con le info....
Qualcuno ha maggiori dettagli?
Altimetria, percorso, iscrizioni....
di corsa da luglio 2012
prima 21K : PC 3/3/13 2:02:32
PB 21K : PC 04/05/14 1:49:08
CORSA DEL PRINCIPE 23/02/14 2:38:23
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maxe986
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Re: MEZZA MARATONA LAGO DI COMO 11/05/2014

Messaggio da maxe986 »

Io l'ho fatta due anni fa quando ancora non ero dotato di GPS.
Si partiva nel piazzale esterno allo stadio di Como e si saliva costeggiando il lago per metà distanza, dopodiché giro di boa e ritorno lungo la stessa strada.
Pur senza dislivelli impossibili presentava diversi saliscendi.
Ricordo comunque una buona organizzazione (anche se mi consegnarono una maglia taglia S al posto della L da me richiesta in sede di ritiro pacco gara, ma me ne accorsi solo una volta rientrato a casa :( ), ottimo ristoro ed una quota di iscrizione discretamente contenuta.
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carlinho
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Re: MEZZA MARATONA LAGO DI COMO 11/05/2014

Messaggio da carlinho »

maxe986 ha scritto: Pur senza dislivelli impossibili presentava diversi saliscendi.
Ci sono un paio di 'vette' impegnative (una all'andata ed una al ritorno).
Una cosa è certa: non partite con velleità di PB (e se poi lo ottenete, tenete presente che allora avete nelle gambe almeno un paio di minuti in meno sul piano). =D> =D>
Allego l'altimetria ed il percorso relativi all'ultima edizione svolta, quella del 2012.

Immagine

Immagine

Ci vediamo sul lago!! :beer:

5K : 19'45" - Castano Primo(MI) - 14.giu.12
10K: 41'49" - Villasanta(MB) - 3.giu.11
21K: 1h33'22" - Tenero(SUI) - 14.nov.10
42K: 3h35'11" - Firenze - 27.nov.11

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luca91
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Re: MEZZA MARATONA LAGO DI COMO 11/05/2014

Messaggio da luca91 »

Me la segno :D
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enzomagno
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Re: MEZZA MARATONA LAGO DI COMO 11/05/2014

Messaggio da enzomagno »

si .... da fare
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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slowest runner
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Re: MEZZA MARATONA LAGO DI COMO 11/05/2014

Messaggio da slowest runner »

http://www.runincomo.it sito di riferimento per info
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ghepardo
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Re: MEZZA MARATONA LAGO DI COMO 11/05/2014

Messaggio da ghepardo »

interessante :asd2:
10K : 39.06 (4°Diecimila sul serio 28-3-16)
21k : 1.26.23 (15°Maratonina di Treviglio 28-2-16)
42k : 3.16.41 (14°Verona Marathon 15-11-15)

http://connect.garmin.com/profile/Bonig
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Omar
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Re: MEZZA MARATONA LAGO DI COMO 11/05/2014

Messaggio da Omar »

Fatta un paio di anni fa.

Il percorso è sicuramente suggestivo anche se non è completamente chiuso al traffico - anche se corri sui marciapiedi

Vai da Como a Carate Urio e ritorni lungo la vecchia strada Regina passando nel parco di villa Olmo, salita e discesa sia in andata che in ritorno.

Ricordo di negativo che al ristoro vi era solo acqua ma già al 15° erano finiti i bicchieri per cui bevevi direttamente dalle bottiglie da 1l e mezzo, lo stesso all'arrivo in cui non c'era da bere e a un certo punto erano andati a fare rifornimento di acqua e una lunga coda a ritirare il pacco gara - io la cosa che odio più di tutte dopo una gara è stare in piedi in coda, ho solo bisogno di sdraiarmi a rilassare la schiena -.

Però una giornata in riva al lago ha sempre il suo bel perchè, potete mandare la famiglia in battello a farvi il tifo a Carate e poi vi fate un giro in città nel pomeriggio.
Amo l'atletica perchè è poesia. Se la notte sogno, sogno di essere un maratoneta.(E.Montale)
21,097km: 1h38'43" Cernusco 29/4/12
42,195km: 3h45'02" Treviso 4/3/12
50km: 5h16'20" Castelbolognese 25/4/15
100km: 13h05'16" Faenza 25/5/14

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