3a LAGOMAGGIORE HALHMARATHON 07/03/2010

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nathan21
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Re: 3a LAGOMAGGIORE HALHMARATHON 07/03/2010

Messaggio da nathan21 »

Complimentoni a tutti :hail: : visti i temponi, vi hanno dotato di retrorazzi!!! :smoked:
nathan21
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ingpeo Utente donatore Donatore
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Re: 3a LAGOMAGGIORE HALHMARATHON 07/03/2010

Messaggio da ingpeo »

CORIO69 ha scritto:
giampis ha scritto:Complimenti..... :hail: :hail: :hail: ragazzi
Corio la prossima volta corri con la padella.... :D :D
mi conviene!!!!!
:mrgreen: :mrgreen:

A parte gli scherzi, la cosa sta diventando ricorrente e preoccupante per la maratona di domenica a Brescia, visto che sembra che le temperature non dovrebbero alzarsi di troppo.
Io fossi in te analizzerei l'alimentazione del sabato per evitare questa cosa :salut:
La risposta è 42
Next: ???
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nathan21
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Re: 3a LAGOMAGGIORE HALHMARATHON 07/03/2010

Messaggio da nathan21 »

ingpeo ha scritto:
CORIO69 ha scritto:
mi conviene!!!!!
:mrgreen: :mrgreen:

A parte gli scherzi, la cosa sta diventando ricorrente e preoccupante per la maratona di domenica a Brescia, visto che sembra che le temperature non dovrebbero alzarsi di troppo.
Io fossi in te analizzerei l'alimentazione del sabato per evitare questa cosa :salut:
Corio69 ma ti copri bene la pancina? scusa la stupida battuta, ma visto che anch'io soffro del tuo medesimo problemino mi permetto di farti questa osservazione: con la maglia termica mizuno invernale ho quasi risolto questo fastidio (o quanto meno l'ho spostato nel pomeriggio post-gara). Probabilmente la indossi già. In bocca al lupo per domenica ...
nathan21
CORIO69

Re: 3a LAGOMAGGIORE HALHMARATHON 07/03/2010

Messaggio da CORIO69 »

abbigliamento di ieri:
pantaloni lunghi invernali/termici;
canottiera, giubbino termico, gilet termico, guanti.

Sembravo Babbo Natale.
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madeinjapan
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Re: 3a LAGOMAGGIORE HALHMARATHON 07/03/2010

Messaggio da madeinjapan »

jean ha scritto:Che dire di Franchino 1° Italiano!!!!!!!!!!! :hail: :hail: =D> =D> =D> =D> =D> =D> =D> =D> =D> =D> =D>
Grandissimo Franchino... M I T I C O =D> =D> =D>
Il dolore è il modo con cui il corpo si sbarazza della debolezza (Dean Karnazes)
CORIO69

Re: 3a LAGOMAGGIORE HALHMARATHON 07/03/2010

Messaggio da CORIO69 »

Tranquillo, tranquillo al 21°km.....
http://www.fotopodisti.net/022010/displ ... fullsize=1
Fatdaddy

Re: 3a LAGOMAGGIORE HALHMARATHON 07/03/2010

Messaggio da Fatdaddy »

CORIO69 ha scritto:Tranquillo, tranquillo al 21°km.....
http://www.fotopodisti.net/022010/displ ... fullsize=1
'mmazza che bel primo piano! :thumleft:
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ingpeo Utente donatore Donatore
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Re: 3a LAGOMAGGIORE HALHMARATHON 07/03/2010

Messaggio da ingpeo »

:thumleft:
La risposta è 42
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sberla
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Re: 3a LAGOMAGGIORE HALHMARATHON 07/03/2010

Messaggio da sberla »

Complimenti a tutti!!!! =D> =D> =D>
P.B. 10K 45.45 in allenamento

P.B. 21.097 1.39.22 XV mezzamaratona del vco 26 settembre 2010

P.B. 30km Stralugano 2011 2.49.32

P.B. 42.195 3.44.59 I maratona del lago Maggiore - Arona - Verbania 16 ottobre 2011
annarella65

Re: 3a LAGOMAGGIORE HALHMARATHON 07/03/2010

Messaggio da annarella65 »

CORIO69 ha scritto:Tranquillo, tranquillo al 21°km.....
http://www.fotopodisti.net/022010/displ ... fullsize=1
Che bella foto Ro :thumleft:
Quoto quello che scritto Ing...evita nei due pasti precedenti la gara,quindi l'alimentazione del sabato,frutta e verdura.
Comunque è andata benone direi :wink:

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