"Voglio correre" di Enrico Arcelli

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Sheridan
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Re: "Voglio correre" di Enrico Arcelli

Messaggio da Sheridan »

bellissimo.... l'ho regalato anche ad un mio amico .... Mi ringrazia ogni volta che mi vede...forse il libro più bello del genere...mio parere eh...buon natale
Sheridan - Marco
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MyKele
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Re: "Voglio correre" di Enrico Arcelli

Messaggio da MyKele »

Mi avete incuriosito...credo che lo acquisterò!
:MyKele:
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davide1977
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Re: "Voglio correre" di Enrico Arcelli

Messaggio da davide1977 »

Dimenticavo la recensione :mrgreen:
Concordo con quanto detto precedentemente :thumleft: ottimo da leggere soprattutto nella parte che riguarda la corsa e l'allenamento diventa un po pesante quando si entra in argomento alimentazione.
Comunque tuttosommato,direi soddisfatto :thumleft: :thumleft: :thumleft:
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MrTitanio
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Re: "Voglio correre" di Enrico Arcelli

Messaggio da MrTitanio »

Arrivato all'argomento "dieta a zona" ho smesso di leggerlo,non ho mezze misure,lo so.Fino a quel punto era stato piacevole leggerlo.
5000 mt:15'50'' in allenamento a Garbagnate Milanese Febbraio 2000
"Lunga vita all'individuo,che la massa anneghi nella propria ignorante uguaglianza"
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davide1977
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Re: "Voglio correre" di Enrico Arcelli

Messaggio da davide1977 »

Mr :wink: io di quella sezione penso di aver letto 2 pag :mrgreen: e poi sono andato a quella successiva :smoked:
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F.Pessoa
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Re: "Voglio correre" di Enrico Arcelli

Messaggio da F.Pessoa »

Cominciato oggi. Ci sono indicazioni per tutti i tipi di "corridori" (come dice lui).

"Non sono che il contabile dell'ombra di me stesso"
105,5Kg--->77,0Kg correndo
10K: 48'17" Roma Urbs 2024
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14 Maratone, 3 Trenta e tante Mezze
"Fin dove il cuore mi resse, arditamente mi spinsi"
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oedem
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Re: "Voglio correre" di Enrico Arcelli

Messaggio da oedem »

lo sto leggendo da qualche giorno e lo trovo ben fatto.
ora sto alla parte dell'alimentazione e comunque sto imparando qualcosa di interessante
10km: 10/11/19 45:12 Busto Arsizio HM
Mezza: 10/11/19 1:37:50 Busto Arsizio HM
Maratona: 28/10/2018 4:54:30 Venice Marathon
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liberty
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Re: "Voglio correre" di Enrico Arcelli

Messaggio da liberty »

Marcos ha scritto:Ma solo a me sto Arcelli sta terribilmente sui maroni ?
Se la tira da morire, mi spaccia la dieta a zona come unica forma di alimentazione corretta e sostiene pure che BISOGNA appoggiare di tallone.
Mah.
non solo dice pure che e' piu' dannoso appoggiare di avampiede....mahh contento lui . [-(
10 km 36.00 allenamento
21.097 km 1.16 Chienti halfmarathon
42.195 km 2.57 Maratona d'Italia
______________________________________________________
eric radis
Maratoneta
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Re: "Voglio correre" di Enrico Arcelli

Messaggio da eric radis »

Marcos ha scritto:Ma solo a me sto Arcelli sta terribilmente sui maroni ?
Se la tira da morire, mi spaccia la dieta a zona come unica forma di alimentazione corretta e sostiene pure che BISOGNA appoggiare di tallone.
Mah.
Arcelli ti starà sui maroni ma se uno conosce la storia della medicina sportiva non può non riconoscere che alcuni concetti fondamentali, che noi tutti usiamo quando prepariamo una gara, siano stati definiti da lui. Ho avuto il piacere di cenare con il prof. Arcelli qualche anno fa, è una persona gentilissima, mite e disponibilissima. Ascoltava la mia esperienza di maratoneta da 2.59 con lo stesso interesse che avrebbe avuto se fossi stato un top runner. A parlare con lui ti rendi conto della sua grandissima esperienza ed è stato interessante e divertente sentire vari aneddoti riferiti ai grandi campioni che ha allenato.
Credimi, gli integralisti alimentari o quelli che credono di avere la verità in tasca sono diversi da Arcelli. :wink:
Tempi recenti: 37.50- 1.23.58 - 2.59.05
LucaM
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Località: Torino

Re: "Voglio correre" di Enrico Arcelli

Messaggio da LucaM »

Sarei interessato ad acquistare il libro in formato e-book per Kindle, chi l'ha già provato potrebbe per favore dirmi se ci sono problemi di impaginazione? Leggendo di grafici e tabelle, mi dispiacerebbe non poter consultare tutto il libro.

Grazie

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