Appuntamenti, esperienze, domande sulla mezza maratona
Moderatori: franchino , runmarco , deuterio , Evuelledi
maumau1
Top Runner
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da maumau1 » 24 gen 2014, 15:16
Maurizio
dilar2001
Guru
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da dilar2001 » 24 gen 2014, 15:51
perchè ti senti chiamato in causa Mau ??
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
filorun
Guru
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da filorun » 24 gen 2014, 16:04
Non ci sarò nemmeno quest'anno, stavolta se non altro per motivi di programmazione agonistica..Buon divertimento ragazzi
mangiasassi
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da mangiasassi » 27 gen 2014, 9:05
Mi sono appena iscritto!!!
La mia prima gara "fuori casa"... speriamo bene!
Jack87!
Ultramaratoneta
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da Jack87! » 27 gen 2014, 9:23
Niente, per quest'anno questa mezza non s'ha da fare...
3k (Alba 15'): 10'30''55
5k (Saluzzo 15'): 18'28"
10k (Tuttadritta 14'): 38'08"
21k (Valencia WHM 18'): 1h25'08"
30k (Cortina-Dobbiaco 14'): 2h10'48''
Maratona (Turin Marathon 10'): 4h00'18"
Lalla
Ultramaratoneta
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da Lalla » 31 gen 2014, 18:36
Tutti bollini verdi
Manca praticamente un mese
"La cosa peggiore non è cadere, bensì non rialzarsi e giacere nella polvere. Soltanto chi desiste è sconfitto. Tutti gli altri possono dirsi vittoriosi"
P. Coelho
gaerapi78
Novellino
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da gaerapi78 » 3 feb 2014, 0:28
Appena fatto il bonifico. Entro quanto mi arriva il pallino verde ?
Altra 2 domande:
per i residenti all'estero come funziona per la dichiarazione medica ? Bisogna averne una ?
Il mio PB è stato alla mezza di Berlino che ho dichiarato nell'iscrizione online. Devo inviare il certificato via mail per non ritrovarmi a fare zig zag nelle retrovie (massimo rispetto per tutti i runners naturalmente) ?
Inaugurerò il mio nuovo FR220 appena arrivato.
Saluti.
B G
Ultramaratoneta
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da B G » 3 feb 2014, 7:59
Eccomi! Ci sono anche io!
Effettuato il pagamento e inviato il tesseramento.
Per quest'anno grandi obiettivi! Mi accodero' al Daje Team con l'obiettivo di circa 2h30'
BG
I miei PB: 10km 46'23'' (2025); Mezza 1h42' (2019); Maratona 4h07' (2019)
maumau1
Top Runner
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da maumau1 » 3 feb 2014, 10:43
@gareapi, con il bonifico dovrai attendere qualche giorno in più per avere il pallino verde. .....per tutto il resto sul regolamento ci sono le risposte alle tue domande
http://www.romaostia.it/?page_id=4242
Maurizio
B G
Ultramaratoneta
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da B G » 3 feb 2014, 17:20
3 pallini verdi! Ci siamo, Daje Team!
BG
I miei PB: 10km 46'23'' (2025); Mezza 1h42' (2019); Maratona 4h07' (2019)