Fate un buon raduno ed una buona gara
Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 16/02/2014
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ingpeo
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Re: Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 16/02/2014
Buone corse!!
Fate un buon raduno ed una buona gara
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FABIO BONIZZONI
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Re: Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 16/02/2014
@GIAMPIS.
MULTA IL LUNEDI',MARTEDI' HA BUCATO,IL MERCOLEDI' GLI HANNO PARCHEGGIATO NEL DI DIETRO....SAI LUI NON SI ACCONTENTA DELLA GRAZIELLA ORAMAI LO FA CON LE AUTO.
. PER FORTUNA NON SI E' FATTO MALE ( MEGLIO ANCORA NON SENTE PIU' NIENTE
).
MULTA IL LUNEDI',MARTEDI' HA BUCATO,IL MERCOLEDI' GLI HANNO PARCHEGGIATO NEL DI DIETRO....SAI LUI NON SI ACCONTENTA DELLA GRAZIELLA ORAMAI LO FA CON LE AUTO.
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giampis
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Re: Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 16/02/2014
Ciumbia!!! che sfiga

Buona incudine non teme martello
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
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filorun
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Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 16/02/2014
Sono a Verona! Giornata splendida, anche troppo caldo per correre...detto da un freddoloso professionista come me!
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Randall Flagg
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Re: Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 16/02/2014
io parto da MN domani alle 13.30.
Per le 14.15 conto di essere al palazzetto a ritirare il pacco gara.
Poi giro con famiglia per Vr...
Per le 14.15 conto di essere al palazzetto a ritirare il pacco gara.
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Corro con: 185cm di altezza, 86 kg di peso, Brooks glycerin 11
5km 24.01" (Allenamento 01/12/2013)
10km 49'05"(Libiola Mn 13/04/2014)
21km 1h52'23'' (Padova MezzaMaratona di S.Antonio 27/04/2014)
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Jakon
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Re: Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 16/02/2014
io dovrei arrivare domenica mattina, ma oggi alla moglie è scattato il trip del we a Verona
vediamo...
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Il Manu
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Re: Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 16/02/2014
Effettivamente si, un pò di ansia sta crescendo, più per quanto riguarda il pre-gara che per la gara ....
10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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Pahl
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- Località: Verona
Re: Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 16/02/2014
Per chi è a Verona domani alle 14,15 e 16 da Ponte Castelvecchio lato Arsenale potete fare un giro sull'Adige su un gommone da Rafting con bacio finale etc etc fatto dal Rafting Verona. E' un modo un pò diverso per vedere la città dal fiume (che è non navigabile con battelli normali). Mi sembra 15€ per coppia.
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Il Manu
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- Iscritto il: 1 mag 2013, 23:03
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Re: Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 16/02/2014
Io ho già preparato:
- pantacollant corti, con eventuali gambaletti a completamento
- pantaloncini corti
- maglia maniche lunghe (staccabili)
- maglia tecnica lunga
- maglia tecnica corta
- smanicato antivento
- bandana RF
- cappellino
- guanti leggeri
Domenica mattina vedo cosa mettermi
- pantacollant corti, con eventuali gambaletti a completamento
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Domenica mattina vedo cosa mettermi
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42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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LaMaury
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Re: Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 16/02/2014
Il Manu ha scritto:Effettivamente si, un pò di ansia sta crescendo, più per quanto riguarda il pre-gara che per la gara ....
ohhhh ma come ti quoto
(per la prima volta in vita mia mi preoccupo più per il guardaroba da runner che quello da civile
Inizio a correre febbraio 2013
10 km : 57'21" (17/04/14 Allenamento)
21 km :2.05'.49" (04/05/14 Piacenza)
29 km :3.17'.44" (23/02/14 Soragna)
42 km :4.56'.57" (23/03/14 ROMA!)
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