E' il momento di un racconto molto personale (lungo e serio)
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insane
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Re: E' il momento di un racconto molto personale (lungo e se
@luca
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"Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio; se vuoi
conoscere una nuova vita, corri la Maratona."
Emil Zatopek
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Pablo74
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Re: E' il momento di un racconto molto personale (lungo e se
visto che è stata riportata alla luce questa discussione, facciamo vedere a tutti di che pasta siamo fatti.....luca sta correndo una mezza a settimana con tempi ormai stabilmente sotto i 100', insane è più che recuperato, e per quanto mi riguarda.....questo è il mio arrivo alla mezza del castello di domenica scorsa, spalla a spalla con pier 
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Oscar78
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Re: E' il momento di un racconto molto personale (lungo e se
Numeri 1!! 
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
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MarcelloS.
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Re: E' il momento di un racconto molto personale (lungo e se
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12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
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Joe Mestizia
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insane
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Re: E' il momento di un racconto molto personale (lungo e se
Pablo ormai è di un altro livello,anche uno come il Pier deve allungare la falcata...
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ingpeo
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Re: E' il momento di un racconto molto personale (lungo e se
Ma che belli che siete!!! 
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tolly
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Re: E' il momento di un racconto molto personale (lungo e se
un applauso per uno a tutti e tre voi! GRANDI!!!!-
Doriano
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Re: E' il momento di un racconto molto personale (lungo e se
Se qualcuno aveva dei dubbi sul fatto che la corsa aumenta la capacità di recupero. ..
@pietro: quando li conoscerai capirai perché la sfiga aveva il suo bel daffare con loro ..
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10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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