Appuntamenti, esperienze, domande sulla mezza maratona
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Kla
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da Kla » 16 feb 2014, 21:06
MezzaSaluzzo ha scritto: Ciao ragazzi,
mi appena arrivata via mail la Relazione finale di misurazione del percorso ,
appena riesco vi metto la planimetria e l'altimetria ...
Comunque le farò inserire anche sul sito...
News a riguardo???
albRUN1978
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da albRUN1978 » 19 feb 2014, 16:31
Confermo, sembra molto simile come percorso alla Mezza Rivarolo.. Comunque si sale fino al 16km circa +70mt e poi si scende fino all'arrivo..
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Kla
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da Kla » 21 feb 2014, 20:24
albRUN1978 ha scritto: Confermo, sembra molto simile come percorso alla Mezza Rivarolo.. Comunque si sale fino al 16km circa +70mt e poi si scende fino all'arrivo..
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Si sale d 70mt?? sicuro?? allora sembra dura e poco veloce!!
gab_spencer
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da gab_spencer » 21 feb 2014, 20:52
Ma lo 0,5% medio rende una mezza dura????
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franchino
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da franchino » 21 feb 2014, 22:20
70 mt dura?
marco.genta
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da marco.genta » 21 feb 2014, 22:36
Se 70 metri è dura forse allora ad agosto vieni a fare quella del Moncenisio... Così ti fai un'idea di quello che realmente è duro!
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albRUN1978
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da albRUN1978 » 22 feb 2014, 10:52
Beh ma quella del Moncenisio a 2000mt é dura già di per se..
70mt, sono un dislivello accettabile, poi spalmati così é fattibilissima.
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Kla
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da Kla » 26 feb 2014, 21:05
Si non si può puntare al PB...dura in quel senso..una mezza è una mezza!!
Se pensi a Vigone come è dislocata è molto + da tempo!!
marco.genta
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da marco.genta » 26 feb 2014, 22:17
A prescindere dal fatto che 70 metri sui 21 km sono un'inezia, a me VIGONE il mio garmin dà 96 metri totali di dislivello... Fate voi...
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da gab_spencer » 26 feb 2014, 23:14
Non capisco perche non si può arrivare al PB con 70 metri su 21 km
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