Parabiago run - 2/3/14 - Parabiago (Mi)

[MadSeason]

Ludovico purtroppo no.
Ho avuto una settimana travagliata a causa dei postumi della caduta alla partenza delle Terre Verdiane (ancora oggi ho dolore all'anca) e mi sono allenato solo da giovedì.
Non potendo ambire ad un ritocco del PB, mi risulta superfluo esserci domani.

Mi farò delle belle 4x3000 come ultimo carico per la LMHM.

Mi spiace, alla prossima!

[ludovico_van]

Ok, alla prossima Mad. Spero di incontrarti anche prima di Piacenza.

[MadSeason]

Per ora di sicuro ho LMHM, Ferrara Half Marathon e Sarnico Lovere... Se ci sei, ben venga!

[Doriano]

in bocca al lupo ragazzi!

[mirco72]

Ragazzi,oggi giornata stupenda,oltre il sole è uscito dal cilindro un bel 39.29....nuovo PB
Due cose negative.... il tratto sullo sterrato,ma direi anche pantano e li che mi ha spezzato un pò il ritmo,e i 150 metri aggiuntivi ...il mio gps come tanti altri segnava 10.150

[Fartleko]

Ottimo sub40' mirco72 a un mese dal precedente PB con 50" in meno

[mirco72]

@fartleko....1.10" in meno e ti dirò ...oggi ho sofferto meno che la stramagenta...la gambe e il fiato rispondevano a dovere....tengo botta!!!

[kolza1976]

42'36": va bene, viste febbre settimanale e (soprattutto) Treviglio 7 giorni fa con relativo PB, in questo periodo non posso pretendere di più. E nonostante questo, rispetto all'anno scorso 1'07" in meno e molto fango in più!

[Sesp]

Bella gara! Ben organizzata come sempre dagli amici del Betti's. Personale inaspettato 38:50

[Fartleko]

@fartleko....1.10" in meno e ti dirò ...oggi ho sofferto meno che la stramagenta...la gambe e il fiato rispondevano a dovere....tengo botta!!!

Scusami tanto ho fatto confusione con i secondi delle due prestazione... Meglio ancora allora : Grandissimo
Complimenti anche a tutti gli altri