Capezzoli ipersensibili

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli

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B G
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Re: Capezzoli ipersensibili

Messaggio da B G »

Oscar78 ha scritto:Ragazzi tutto....ma non la fascia seno! Vi prego! :oops:
Ne riparliamo la prossima volta che torni a casa con i capezzoli che sanguinano :mrgreen:
BG
I miei PB: 10km 46'23'' (2025); Mezza 1h42' (2019); Maratona 4h07' (2019)
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Oscar78
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Re: Capezzoli ipersensibili

Messaggio da Oscar78 »

Beh a stò punto fatto 30....facciam 31: quando fa caldo, ma proprio caldo, uno potrebbe anche mettere solo quella..... :smoked:

Per me "No grazie", mi accontento di un più discreto quadrettino di Leukopor. :smoked:
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
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Bussino71
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Re: Capezzoli ipersensibili

Messaggio da Bussino71 »

Quoto

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Maxono
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Re: Capezzoli ipersensibili

Messaggio da Maxono »

Con il cerotto Leukopor si risolve definitivamente, ma ovviamente per farlo aderire bene ed evitare che si stacchi bisogna tagliare tutti i peli intorno al capezzolo :smoked:
42km 3h23'47" (Lucca 25/10/15)
21km 1h32'05" (Signa 04/10/15)
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quark
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Re: Capezzoli ipersensibili

Messaggio da quark »

Se può essere utile a qualcuno confermo che con il pettorale definito il problema sparisce completamente. Bastano una cinquantina di flessioni a fine allenamento per 3-6 mesi...
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mircuz
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Re: Capezzoli ipersensibili

Messaggio da mircuz »

Ciao, oppure magliette aderenti....il problema nasce quando il tessuto della maglietta non è aderente al torace, allora si creano gli sfregamenti. Quindi o allargate il torace oppure stringete la maglietta! :mrgreen:
Itadakimasu (con umiltà ricevo).
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mottesco
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Re: Capezzoli ipersensibili

Messaggio da mottesco »

Non credo che qualcuno l'abbia detto, comunque le maglie della decathlon linea kiprun (e solo queste ), risolvono completamente il problema, anche oltre le 2 ore di corsa. Testato su me stesso e altri 2 amici.

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andreac76
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Re: Capezzoli ipersensibili

Messaggio da andreac76 »

Premettendo che io non ho mai avuto problemi correndo sempre in pausa pranzo anche in piena estate e fino a 20/22 km utilizzando magliette decathlon kalenji "basiche", un paio di settimane fa ho visto che decathlon, almeno nel negozio del centro commerciale "porte di Roma", vende nel reparto running un prodotto specifico per la protezione dei capezzoli...


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fghinass
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Re: Capezzoli ipersensibili

Messaggio da fghinass »

andreac76 ha scritto:Premettendo che io non ho mai avuto problemi correndo sempre in pausa pranzo anche in piena estate e fino a 20/22 km utilizzando magliette decathlon kalenji "basiche", un paio di settimane fa ho visto che decathlon, almeno nel negozio del centro commerciale "porte di Roma", vende nel reparto running un prodotto specifico per la protezione dei capezzoli...
Ma roba di abbigliamento, cerotti o altro?

Comunque all'ultima gara che ho fatto il primo maggio ho potuto constatare che siamo in tanti con questo problema: un tizio arrivato dietro di me (uno dei pochi :mrgreen: ) aveva una bella canotta bianca con 2 "decorazioni" rosse che scendevano dal petto verso il basso. Mia moglie per poco non sviene. :afraid:
------- * Francesco * ---------
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5k - 23'30" Mugello GP Run - Scarperia (FI) 25/01/2015
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andreac76
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Re: Capezzoli ipersensibili

Messaggio da andreac76 »

sono tipo cerotti ma piccoli, tondi e di un certo spessore come fossero di gommapiuma... difficile da spiegare, vedo se trovo una foto...
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