LAGO MAGGIORE HALF MARATHON 9-3-2014 VERBANIA

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crop74 Utente donatore Donatore
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Re: LAGO MAGGIORE HALF MARATHON 9-3-2014 VERBANIA

Messaggio da crop74 »

buono a sapersi... allora... Busto 1h25'... Jack prendi nota :wink:
vado ad allenarmi :rambo: :mrgreen:
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

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Cohiba
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Re: LAGO MAGGIORE HALF MARATHON 9-3-2014 VERBANIA

Messaggio da Cohiba »

kimmino ha scritto:@cohiba:e' una gara amatoriale,squalificare qualcuno per una menata del genere e' da nazisti!!!! :smoked: allora che dovremmo dire di tutti quelli che ho visto con le cuffie???ce ne saranno stati a centinaia,li squalifichiamo tutti?non e' una polemica sia chiaro e' solo che a mio modesto parere si corre per sport e per stare bene e se qualcuno ogni tanto sgarra non c'e' bisogno di squalificarlo............. :D :salut:
le cuffiette è un altro discorso,non intralciano chi ti sta intorno,e non credo neanche che ti danno forza in piu per gareggiare,
cmq sta cosa non me la sono inventata, l'ho letta da qualche parte ,non ricordo dove, che chi non rispettava le griglie veniva escluso dai tempi finali.
a volte basta anche solo una piccola minaccia per convincere la gente a rispettare le regole,poi certo non voglio impalare nessuno :bastone:
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MadSeason
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Re: LAGO MAGGIORE HALF MARATHON 9-3-2014 VERBANIA

Messaggio da MadSeason »

Crop, busto ha pure pacer ogni 5'!
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crop74 Utente donatore Donatore
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Re: LAGO MAGGIORE HALF MARATHON 9-3-2014 VERBANIA

Messaggio da crop74 »

Beh, io sono iper-regolare, le poche volte che ho provato a seguire i pacer ho subito mollato perché non mi sentivo a mio agio, forse ci provo a Zurigo per la maratona, ma sarebbe piu' per stare un po' in compagnia che per altro (ma se sgarrano di 2-3"/km li mollo subito). Per me si tratta di capire fino a quando reggo gli allenamenti con il nuovo gruppo, mi pare che corro una gara ogni martedi', è stimolante ma anche massacrante :wink:
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gnr
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Re: LAGO MAGGIORE HALF MARATHON 9-3-2014 VERBANIA

Messaggio da gnr »

franchino ha scritto:Varenne ha l'omologazione del percorso, non è più lunga. Conosco l'organizzatore.
Lo precisa anche il regolamento, percorso omologato FIDAL nel 2010:
http://www.vigonechecorre.it/public/reg ... _20144.pdf

Cohiba ha scritto:A me l ha detto gente della mia società che conosci pure tu, dato che fai parte del nostro gruppo Facebook,che tutti i gps segnavano 400 metri in più
Il mio gps di ultima generazione segnava 153m in piu', assolutamente normale per un percorso con diverse curve:
https://www.polarpersonaltrainer.com/sh ... 8ad880b2e8
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Jack87!
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Re: LAGO MAGGIORE HALF MARATHON 9-3-2014 VERBANIA

Messaggio da Jack87! »

@madseason: :mrgreen: no ci mancherebbe!! e probabilmente hai anche ragione... credo che il fatto di allenarmi sull'ondulato mi abbia aiutato a non patire gli strappetti e a non notare il falsopiano a salire sino alla boa, tutto qui! :beer:
@crop: A dire il vero ne stavo giusto cercando una per il 27 Aprile massimo 4 Maggio per tirare sto 1 e 25... :mrgreen:
3k (Alba 15'): 10'30''55
5k (Saluzzo 15'): 18'28"
10k (Tuttadritta 14'): 38'08"
21k (Valencia WHM 18'): 1h25'08"
30k (Cortina-Dobbiaco 14'): 2h10'48''
Maratona (Turin Marathon 10'): 4h00'18"
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Re: LAGO MAGGIORE HALF MARATHON 9-3-2014 VERBANIA

Messaggio da crop74 »

Beh, per come hai corso su la lmhm, forse ce l'hai già nelle gambe. Per me invece non se ne parla a breve. Pero' una mezza a fine Aprile potrebbe incastrarsi bene. Per come soffro il caldo io, proverei a cercare qualcosa sopra il circolo polare artico. :mrgreen:
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Jack87!
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Re: LAGO MAGGIORE HALF MARATHON 9-3-2014 VERBANIA

Messaggio da Jack87! »

e io che stavo pensando alla mezza di Nizza in Francia... :mrgreen:
per quanto riguarda l' ora e 25... lo scopriremo solo vivendo... e correndo! :beer:
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Re: LAGO MAGGIORE HALF MARATHON 9-3-2014 VERBANIA

Messaggio da davibor »

Nizza?? Mumble, mumble.... ci sto pensando anch'io..
http://www.nicesemimarathon.com/v14/
Personal Best: 5 km: 19' 53" ; 10 km: 39' 12" ; 1 h: 14,96 km ; 1/2 maratora: 1h 24' 38" - mezza di Trino (VC) 27/11/2016
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Re: LAGO MAGGIORE HALF MARATHON 9-3-2014 VERBANIA

Messaggio da raptor »

A dire il vero ne stavo giusto cercando una per il 27 Aprile massimo 4 Maggio per tirare sto 1 e 25... :mrgreen:
Jack, Crop
Trieste se non c'é bora é molto veloce :asd2:
E pure molto bella :wink:

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