Ciao a tutti anche da me!
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- Novellino
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Ciao a tutti anche da me!
Alla tenera età di 47 anni decido di aspirare a diventare un maratoneta (o giù di lì).
Sono ciclista da 15 anni. Una passione autentica per le salite e le lunghe distanze, sempre a ritmi non troppo impegnativi. Mi sono tolto un bel po' di soddisfazioni in giro per le Alpi e gli Appennini ma il problema é sempre stata la mancanza di allenamento in inverno, dovuto alla mia scarsa, o meglio nulla, resistenza al freddo. La lunga pausa invernale ti provoca una scarsa condizione durante l'anno ma, come ben sapete, al freddo non si comanda, e quando ti si gelano le mani andare in bici é un'autentica follia.
Così lo scorso inverno inizio con i miei compagni di sempre a correre un po' il fine settimana fino a che non affrontiamo un paio di mezze maratone. Poi, inevitabilmente, per chi come noi in bici ha sempre ricercato la piccola impresa, arriva l'ambizione di provare la maratona, quella di Roma a marzo 2013. Purtroppo un forte dolore alla schiena mi impedisce di essere con i miei amici che riescono a concluderla intorno alle 4 ore.
Quest'inverno riprovo ad allenarmi, questa volta con un po' più di calma ma sempre con ben poco tempo e nessuna conoscenza dei metodi di allenamento.
Nonostante mi manchino i lunghi (un solo 30 km) e non sia proprio un peso piuma (76 kg) ho deciso di affrontare la mia prima maratona domenica prossima a ferrara. La scelta é esclusivamente dovuta al periodo e alla vicinanza a casa (Bologna). Non so bene cosa stia affrontando e neppure se ne sarò all'altezza, ma ormai ho deciso e vada come vada, contento come pochi di aver trovato un'altra passione oltre la bici.
In bocca al lupo a tutti ! e grazie fin d'ora per le future chiacchiere.
Sono ciclista da 15 anni. Una passione autentica per le salite e le lunghe distanze, sempre a ritmi non troppo impegnativi. Mi sono tolto un bel po' di soddisfazioni in giro per le Alpi e gli Appennini ma il problema é sempre stata la mancanza di allenamento in inverno, dovuto alla mia scarsa, o meglio nulla, resistenza al freddo. La lunga pausa invernale ti provoca una scarsa condizione durante l'anno ma, come ben sapete, al freddo non si comanda, e quando ti si gelano le mani andare in bici é un'autentica follia.
Così lo scorso inverno inizio con i miei compagni di sempre a correre un po' il fine settimana fino a che non affrontiamo un paio di mezze maratone. Poi, inevitabilmente, per chi come noi in bici ha sempre ricercato la piccola impresa, arriva l'ambizione di provare la maratona, quella di Roma a marzo 2013. Purtroppo un forte dolore alla schiena mi impedisce di essere con i miei amici che riescono a concluderla intorno alle 4 ore.
Quest'inverno riprovo ad allenarmi, questa volta con un po' più di calma ma sempre con ben poco tempo e nessuna conoscenza dei metodi di allenamento.
Nonostante mi manchino i lunghi (un solo 30 km) e non sia proprio un peso piuma (76 kg) ho deciso di affrontare la mia prima maratona domenica prossima a ferrara. La scelta é esclusivamente dovuta al periodo e alla vicinanza a casa (Bologna). Non so bene cosa stia affrontando e neppure se ne sarò all'altezza, ma ormai ho deciso e vada come vada, contento come pochi di aver trovato un'altra passione oltre la bici.
In bocca al lupo a tutti ! e grazie fin d'ora per le future chiacchiere.
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Re: Ciao a tutti anche da me!
bene! in bocca al lupo e benvenuto!
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10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: Ciao a tutti anche da me!
Welcome!
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Re: Ciao a tutti anche da me!
Benvenuto
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Palahniuk
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Re: Ciao a tutti anche da me!
Benvenuto e in bocca al lupo per Ferrara! Tieni duro dal 35-esimo Km!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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Re: Ciao a tutti anche da me!
Benvenuto e buona maratona! 

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Re: Ciao a tutti anche da me!
Ciao e benvenuto!

