mezza maratona di Pistoia - 16 marzo 2014
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Re: mezza maratona di Pistoia - 16 marzo 2014
mi piacerebbe correrla, intanto complimenti a tutti
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Re: mezza maratona di Pistoia - 16 marzo 2014
@ iRoma: con quella parrucca non mi si poteva vedere!
Il gran caldo mi ha dato la scusa per levarmela dopo la partenza. Dopo i primi cento metri stavo già cuocendo e poi... Raffaella Carrà con la barba...
Anche gli altri sfoggiavano parrucche notevoli:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid ... permPage=1

Il gran caldo mi ha dato la scusa per levarmela dopo la partenza. Dopo i primi cento metri stavo già cuocendo e poi... Raffaella Carrà con la barba...

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Re: mezza maratona di Pistoia - 16 marzo 2014
Si vi ho visto
Complimenti per l'iniziativa, regalate sorrisi 
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Re: mezza maratona di Pistoia - 16 marzo 2014
hai scoperto poi qual è la causa del problema? Avevi sentore di qualcosa prima della gara? Mi dispiace è l'incubo di ognuno di noi farsi male!emil ha scritto:ciao a tutti...
dopo 5 anni di gare posso dire:::
MI SONO RITIRATO!!!!
brutto momento,lacrime agli occhi, non so per dolore o per rabbia , dal 3 km sentivo un dolore alla coscia e ho deciso di rallentare a 3'50'' ma poi al 7 ho sentito un movimentoi strano del flessore e li ho deciso... peccato... ciao a tutti
firenze marathon 25/11/2012 3h34.40
signa demie marathon 06/11/2013 1h35.50
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Re: mezza maratona di Pistoia - 16 marzo 2014
prima della gara niente,forse il poco riscaldamento ,forse le ripetute corte fatte nelle settiman precedenti non assimilate bene... comunque e' una leggera distrazione al semitendinoso:provo 5 giorni di stop e sii riprova... ciao a tutti...



Ultima modifica di runmarco il 19 mar 2014, 7:44, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: non è necessario quotare il messaggio appena sopra
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42k: NEW YORK: 2:52:00 PISA : 2:50:38
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Re: mezza maratona di Pistoia - 16 marzo 2014
Forza emil!
Sono le sconfitte che aiutano a crescere e aumentano la nostra resilienza.

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Re: mezza maratona di Pistoia - 16 marzo 2014
grazie a tutti!!!



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