23-03/14-31° Ul Gir De Munt - Montesiro(MB)

[Mad Shark]

Dal volantino dice partenza dell'oratorio , in ogni caso sono li tutti e due nel giro di 300 mt

[stebba]

Si lo so mad lo già corsa qualche volta questa bellissima tapasciata,visto che al 90% dovrei esserci ora devo solo decidere se 22 o 30 propendo più per la prima distanza poi vedremo visto che danno anche pioggia il fondo sarà fangoso a memoria ricordo molti passaggi tra sentieri boschi quindi decidero strada "correndo" hehehehe peccato non ci sia la possibilità di avere gli spogliatoi.Va bè tanto non sarebbe la prima volta che mi cambio sotto la pioggia quindi buona tapasciata a tutti......lo STEBBA.

[luca91]

e quì l'altimetria del giro da 30k
http://www.podismobrianza.netsons.org/i ... 4-2009.png

Quindi i Km sono circa 27 e non 30?

[Mad Shark]

Ma il socio runmarco dove se ne va questa domenica ??

[runmarco]

fammi sapere a che ora pensi anche se credo di avere un'idea

[Mad Shark]

indovina un pò ??

diciamo che dato che a questo giro vengo in macchina e non direttamente di corsa , salvo casini per parcheggiare direi il solito 8.15 più o meno

[runmarco]

ok!!! imposto il nuotatore il navigatore

[morgana]

Ragazzi vi aspetto x il caffè a casa mia? E magari ci scappa anche uno strudel vegano.......
Io domani bici e potenziamento muscolare........e' troppo presto x seguirvi......ma manca poco........

[marchito9]

appena tornato dai 36KM(effettivamente 31,300 km)e' stata veramente dura ma anche soddisfatto per essere riuscito a farla.cosa dire dei posti veramente belli,corsa maggiormente nei boschi dove c'era un po' di fango ma pensavo peggio dopo l'acqua di ieri.nella corsa qualche scroscio d'acqua con aggiunta di una piccola grandinata(circa 5 minuti)pero' tutto bene.organizzazione ottima, anche i ristori.ciao un saluto a tutti,alla prossima......

[stebba]

Fatti i 36 ma effettivamente mi è stato detto che erano 32 ma va benissimo,percorso bellissimo 65 % tra boschi sterrati e sentieri ,il pezzo dopo la deviazione tra 22-30e 36 era praticamente tutto tra campi ,ristori da 9 (anche il salame hehehehe)sinceramente preferisco la partenza dall'oratorio con bagni e docce il misto un po' mi esalta anche se alcune salite mi hanno lasciato il segno però la consiglio veramente a tutti tra l'altro i sentieri erano veramente praticabili come diceva lo speaker alla partenza un po' pericoloso l'ultima discesa del percorso 30/36 la rifarò sicuramente ciao alla prossima Tapasciata anzi qualcuno a consigli ???Dimenticavo dopo aver corso con :NEVE,TEMPORALE,ACQWUAZZONE,mi mancavo la grandine fatta anche questa hehehehe.