30/03/2014 - GRUMELLO DEL MONTE - BG -

Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali

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JP200
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30/03/2014 - GRUMELLO DEL MONTE - BG -

Messaggio da JP200 »

segnalo questa marcia targata Csi da 7-10-16-20 KM , sino allo scorso anno erano previsti anche due lunghi da 26 e 31 km , quest'anno con il nuovo decreto Balduzzi sono stati eliminati. Allego altimetria e planimetria del lungo da 31 , per capire il percorso da 20 , calcolate di eliminare la parte rossa ma di seguire solo la traccia blu, in pratica in corrispondenza circa del 11 km si prende a dx e si prosegue. Alla fine comunque risulta sempre dura il dislivello finale è circa 600 D+.



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marcominuti

Re: 30/03/2014 - GRUMELLO DEL MONTE - BG -

Messaggio da marcominuti »

Per me salta questa settimana causa mezza di Berlino!
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paolo83
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Re: 30/03/2014 - GRUMELLO DEL MONTE - BG -

Messaggio da paolo83 »

Io dovrei esserci per la 20, magari +7 o +10 :D
PB 21km: 1h18'48'' - Maratonina di Crema 2013
PB 42km: 2h56'39'' - Terre Verdiane 2015


Prossime gare:
05/11 - Valtellina Wine Trail 42 km 1731 m D+
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Pigreco80
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Re: 30/03/2014 - GRUMELLO DEL MONTE - BG -

Messaggio da Pigreco80 »

Anch'io salto ho un lungo con la squadra.
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Palahniuk
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Frontman
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Re: 30/03/2014 - GRUMELLO DEL MONTE - BG -

Messaggio da Frontman »

Questa corsa potrebbe essere una bella idea... :nonzo:
JP, che tu sappia, è in programma anche una corsa a Bergamo domenica? Grazie!
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giampis
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Re: 30/03/2014 - GRUMELLO DEL MONTE - BG -

Messaggio da giampis »

Rispondo io :mrgreen:
Si, parte ancora dall'oratorio in zona malpensata, e uguale a quella che fanno a metà gennaio percorsi km.6.11.19.31 - €.2,00 senza riconoscimento partecipativo
Buona incudine non teme martello

29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
JP200
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Re: 30/03/2014 - GRUMELLO DEL MONTE - BG -

Messaggio da JP200 »

come ha detto giampis, la corsa parte sempre dall'oratorio santa croce della malpensata (via oznam), ma questa corsa è denominata “trittico delle tartarughe” è prevede dei percorsi un poco differenti rispetto a quella fatta a gennaio, se non cambiano come lo scorso anno per via di una concomitanza con altra corsa, il giro lungo segue borgo palazzo poi si va in via baioni da qui la ciclabile sino a sombreno, poi sale in città alta ed infine si fa rientro. In una giornata soleggiata il paesaggio da città alta ha sempre il suo fascino, soprattutto quando la città dorme ancora
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Frontman
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Re: 30/03/2014 - GRUMELLO DEL MONTE - BG -

Messaggio da Frontman »

Grazie ragazzi... :thumleft:
Io, con alcuni del mio gruppo, andrò molto probabilmente a Bergamo... :salut:
Grazie ancora!
CIAOOOOOOOO
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run4fun
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Re: 30/03/2014 - GRUMELLO DEL MONTE - BG -

Messaggio da run4fun »

Se vi interessa la corsa di Bergamo, ho postato le info qui :thumleft:

Sono due corse molto belle!
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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Frontman
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Re: 30/03/2014 - GRUMELLO DEL MONTE - BG -

Messaggio da Frontman »

Grazie mille! :salut:
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