100km, 60km, 21km di Seregno - 30/03/2014 - Pagina 25

Jakon · 2013-12-10T13:40:40+00:00

Ho appena sentito l'Ufficio Sport del Comune di Seregno, tra qualche giorno il sito sarà completato e consultabile. Intanto ci si può già iscrivere tramite S…

enzomagno: Top Runner; Messaggi: 8072; Iscritto il: 7 ago 2012, 9:13; Località: novara

Re: 100km, 60km, 21km di Seregno - 30/03/2014

Messaggio da enzomagno » 30 mar 2014, 5:17

ancora in bocca al lupo ragazzi ... ci vediamo tra un po'

Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi

panatone.g: Ultramaratoneta; Messaggi: 1444; Iscritto il: 4 nov 2010, 2:35; Località: Mandello del lario lc

Re: 100km, 60km, 21km di Seregno - 30/03/2014

Messaggio da panatone.g » 30 mar 2014, 5:42

Fatti vedere

10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon

Frecciadelcarretto: Guru; Messaggi: 4060; Iscritto il: 4 ott 2013, 5:41; Località: Brescia

Re: 100km, 60km, 21km di Seregno - 30/03/2014

Messaggio da Frecciadelcarretto » 30 mar 2014, 7:27

In bocca al lupo a tutti!

Dai monti al mare ed altri racconti li vedi qui http://quaglia69.wordpress.com

Last race: SUSR stopped Hirzer 84,4/6350

FEED THE PIG

scopri qui come!

Leoxgiusti Donatore: Guru; Messaggi: 4656; Iscritto il: 31 ago 2012, 15:41

Re: 100km, 60km, 21km di Seregno - 30/03/2014

Messaggio da Leoxgiusti » 30 mar 2014, 8:50

In bocca al lupo!

5k: 21'15" (25/01/2014, allenamento)
10k: 42'11" (13/3/2016, La...strapazza)
21K: 1h29'56" (18/12/2016, Pisa (Half) Marathon)
42k: 3h22'58" (27/11/2016 XXXIII Firenze Marathon)

http://connect.garmin.com/profile/leoxrunner

LaMaury: Ultramaratoneta; Messaggi: 1014; Iscritto il: 21 mag 2013, 11:13; Località: Italia/Parma

Re: 100km, 60km, 21km di Seregno - 30/03/2014

Messaggio da LaMaury » 30 mar 2014, 8:51

In bocca al lupo,divertitevi!

Inizio a correre febbraio 2013
10 km : 57'21" (17/04/14 Allenamento)
21 km :2.05'.49" (04/05/14 Piacenza)
29 km :3.17'.44" (23/02/14 Soragna)
42 km :4.56'.57" (23/03/14 ROMA!)

runmarco Donatore: Moderatore; Messaggi: 7996; Iscritto il: 2 ott 2012, 23:30; Località: nel Parco di Monza

Re: R: 100km, 60km, 21km di Seregno - 30/03/2014

Messaggio da runmarco » 30 mar 2014, 10:02

Transitato Marcello 1 giro meno di 1:46

fai correre anche tu il porcellino

di Running Forum, scopri--> qui <--come!

Leoxgiusti Donatore: Guru; Messaggi: 4656; Iscritto il: 31 ago 2012, 15:41

Re: 100km, 60km, 21km di Seregno - 30/03/2014

Messaggio da Leoxgiusti » 30 mar 2014, 10:08

Grande MarcelloS, speriamo continui così

5k: 21'15" (25/01/2014, allenamento)
10k: 42'11" (13/3/2016, La...strapazza)
21K: 1h29'56" (18/12/2016, Pisa (Half) Marathon)
42k: 3h22'58" (27/11/2016 XXXIII Firenze Marathon)

http://connect.garmin.com/profile/leoxrunner

runmarco Donatore: Moderatore; Messaggi: 7996; Iscritto il: 2 ott 2012, 23:30; Località: nel Parco di Monza

Re: R: 100km, 60km, 21km di Seregno - 30/03/2014

Messaggio da runmarco » 30 mar 2014, 10:08

Giampis 1:53

fai correre anche tu il porcellino

di Running Forum, scopri--> qui <--come!

runmarco Donatore: Moderatore; Messaggi: 7996; Iscritto il: 2 ott 2012, 23:30; Località: nel Parco di Monza

Re: R: 100km, 60km, 21km di Seregno - 30/03/2014

Messaggio da runmarco » 30 mar 2014, 10:18

Unalieno 2h06

fai correre anche tu il porcellino

di Running Forum, scopri--> qui <--come!

Routard: Aspirante Ultramaratoneta; Messaggi: 910; Iscritto il: 27 mar 2013, 16:13; Località: Faenza (RA)

Re: 100km, 60km, 21km di Seregno - 30/03/2014

Messaggio da Routard » 30 mar 2014, 11:23

ragazzi, avete aggiornamenti? come procedono i nostri eroi?
Su mysdam è come se la gara non fosse nemmeno partita