"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Mah...sbaglio o Lilligas è prima di categoria?
100km, 60km, 21km di Seregno - 30/03/2014
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Leoxgiusti
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Re: 100km, 60km, 21km di Seregno - 30/03/2014
Bravissimi tutti!!!
Mah...sbaglio o Lilligas è prima di categoria?
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5k: 21'15" (25/01/2014, allenamento)
10k: 42'11" (13/3/2016, La...strapazza)
21K: 1h29'56" (18/12/2016, Pisa (Half) Marathon)
42k: 3h22'58" (27/11/2016 XXXIII Firenze Marathon)
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gab_spencer
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Re: 100km, 60km, 21km di Seregno - 30/03/2014
Forza tutti!!!! Dai!!!
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lilligas
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Re: 100km, 60km, 21km di Seregno - 30/03/2014
Visto giampis da lontano al 60-esimo ma non ho fatto in tempo a salutarlo: 5h44' forza giampiiiii!
Sì leox sono arrivata prima di categoria delle under 35 ma premiavano solo le prome 5 assolute e io sono arrivata 12-esima assoluta
Lella terza della mia categoria (SF) 
abbiamo fatto anche la foto del podio delle SF di running forum! la posto pero' stasera perché il cell. la carica capovolta!
Sì leox sono arrivata prima di categoria delle under 35 ma premiavano solo le prome 5 assolute e io sono arrivata 12-esima assoluta
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Ultima modifica di lilligas il 30 mar 2014, 18:08, modificato 2 volte in totale.
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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ciccio1968
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Re: R: 100km, 60km, 21km di Seregno - 30/03/2014
chi é ancora in gara dei nostri? sono sul percorso ma non so i numeri.
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Corro con Saucony Ride 15, Garmin Fenix6s e tanta voglia di divertirmi!!!
PB 5k Run Fast Como 21'50" 8/5/2022
PB 10K Groane 45’29" 28/5/2022
PB Mezza in gara 1h43'33" (Mezza di Busto 2016)
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Leoxgiusti Donatore
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Re: 100km, 60km, 21km di Seregno - 30/03/2014
Grandissima lo stesso!!! E brava anche Lella!lilligas ha scritto:sono arrivata prima di categoria delle under 35 ma premiavano solo le prome 5 assolute e io sono arrivata 12-esima assoluta
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Re: 100km, 60km, 21km di Seregno - 30/03/2014
@Lilli sei grandissima! Un bacio a te e Marcello
Inizio a correre febbraio 2013
10 km : 57'21" (17/04/14 Allenamento)
21 km :2.05'.49" (04/05/14 Piacenza)
29 km :3.17'.44" (23/02/14 Soragna)
42 km :4.56'.57" (23/03/14 ROMA!)
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gian_dil
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Re: 100km, 60km, 21km di Seregno - 30/03/2014
Lilli e Lella Fortissime.....un alieno super nella foto... 
fai correre anche tu il porcellino 
di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
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enzomagno
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Re: 100km, 60km, 21km di Seregno - 30/03/2014
marcello è passato in 7:22 al 80 km
finirà a mio parere in 9:43
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Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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Mad Shark
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Re: 100km, 60km, 21km di Seregno - 30/03/2014
Marcello punta max alle 9.30, un Quest'Ultimo giro ha la scorta quindi ce la farà....o sono frustate alla fine :-P
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Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
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enzomagno
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Re: 100km, 60km, 21km di Seregno - 30/03/2014
2:08 ... è Impossibile per gli ultimi 20 km
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