Semicompetitiva è una non competitiva ma la partenza è tutti alle 9 e vengono premiati i primi 10 uomini e le prime 5 donne!
http://gpnm.altervista.org/volantini/20 ... hemass.pdf
37a STRACHEMAS A CURBETA-Corbetta (MI) 13/4/2014
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Spuffy
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37a STRACHEMAS A CURBETA-Corbetta (MI) 13/4/2014
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
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runmarco
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Re: 37a STRACHEMAS A CURBETA-Corbetta (MI) 13/4/2014
Aggiungo il link http://www.podisticacorbettese.altervista.org/
fai correre anche tu il porcellino 
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tom.91
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Re: 37a STRACHEMAS A CURBETA-Corbetta (MI) 13/4/2014
Qualcuno che l'ha già fatta sa dirmi se il percorso da 11 è più sterrato o asfalto? Grazie!!
3000m: 8'58" (Brescia - 8/9/22)
5000m: 16'04" (Cinisello Balsamo - 25/6/17)
5km: 15'49" (Canegrate - 9/7/22)
10000m: 32'56" (Brescia - 10/4/21)
10km: 32'40" (Lodi - 30/10/22)
Maratonina: 1h10'13" (Crema - 13/11/22)
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Spuffy
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Re: 37a STRACHEMAS A CURBETA-Corbetta (MI) 13/4/2014
Io porto scarpe per sterrato e asfalto domani vedo!;)
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mauro79
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37a STRACHEMAS A CURBETA-Corbetta (MI) 13/4/2014
Bella gara 11150m OVAT c'è!!!
Mauro79
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Spuffy
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Re: 37a STRACHEMAS A CURBETA-Corbetta (MI) 13/4/2014
Ovat!?
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Mara: 2h:22':36" FIRENZE
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