forza forza
100 Miles Of Istria - 11-13/04/2014
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Tordg
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Re: 100 Miles Of Istria - 11-13/04/2014
si segue il live!
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pietro1115
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MarcelloS.
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Re: 100 Miles Of Istria - 11-13/04/2014
In bocca al lupo per questa impresa incredibile!!! 
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
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oscar56
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Re: 100 Miles Of Istria - 11-13/04/2014
Virtualmente correremo tutti assieme a te. In bocca lupo!
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Fartleko
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Re: 100 Miles Of Istria - 11-13/04/2014
Vai MITICO Matteo ! Grandissima l'idea del live. Ti seguirò con enorme piacere.
! Grandissima l'idea del live. Ti seguirò con enorme piacere. Training By Feel & GPS Free
"The only way to define your limits is by going beyond them." - Arthur Clarke
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ingpeo
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Re: 100 Miles Of Istria - 11-13/04/2014
Vai Matteoooo!!!!
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ceskorigo
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Re: 100 Miles Of Istria - 11-13/04/2014
Partito. seguirò sul live l'avventura
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pietro1115
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ceskorigo
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Re: 100 Miles Of Istria - 11-13/04/2014
Al momento il live diche che Inchi è passato al 82° km (giro di boa) alle 8:11 di questa mattina dopo 15 ore e 7 minuti al 51° posto. Non mollare! 
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Jorgelin
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Re: 100 Miles Of Istria - 11-13/04/2014
Seguo anche io. Grandissima forza inchi! 
10k:43'31"-21.1k:1h36'54"-30k:2h30'52"-42,2k:3h38'57"-6h:53,623k-12h:99,113k-Asolo 100:12h54'
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