PAOFIT -Allenamento su tappeto

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Dino65
Maratoneta
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PAOFIT -Allenamento su tappeto

Messaggio da Dino65 »

No ho idea se questa sia la sezione giusta, però sempre allenamento è:
chiamo gli amici, fuori nevica, dove andiamo? A Chicago? No, a Londra. Ok.

https://www.youtube.com/watch?v=Sfi9IzbP-eo
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gianmarcocordella
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Re: Una cosa simpatica (ammesso che funzioni)

Messaggio da gianmarcocordella »

Waaaaaa grandissimo
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
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marcominuti

Re: Una cosa simpatica (ammesso che funzioni)

Messaggio da marcominuti »

Bellissima!
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Bussino71
Guru
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Iscritto il: 25 feb 2014, 10:09

Re: Una cosa simpatica (ammesso che funzioni)

Messaggio da Bussino71 »

Idea veramente simpatica

Inviato dal mio SM-N9005 utilizzando Tapatalk
La Morte la c'ha a trovà' vivi...
"Forse sono troppo vecchio per la Corsa, ma non oggi."
viewtopic.php?t=31915 (prima parte)
viewtopic.php?t=41470 (il viaggio continua)
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andreac76
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Località: Roma

Re: Una cosa simpatica (ammesso che funzioni)

Messaggio da andreac76 »

Carinissima... Da vedere come si integra con i tapiro e soprattutto con quali...


Inviato dal mio iPhone 5 usando Tapatalk
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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F.Pessoa
Ultramaratoneta
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Località: Un napoletano a Roma

Re: Una cosa simpatica (ammesso che funzioni)

Messaggio da F.Pessoa »

Che forza!
105,5Kg--->77,0Kg correndo
10K: 48'17" Roma Urbs 2024
21,097K: 1h45'25" Roma Ostia 2025
42,195K 4h08'06"" Maratona di Roma 2025
14 Maratone, 3 Trenta e tante Mezze
"Fin dove il cuore mi resse, arditamente mi spinsi"
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davide1977
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Iscritto il: 25 ago 2011, 11:12
Località: Milano Est

Re: PAOFIT -Allenamento su tappeto

Messaggio da davide1977 »

Modificato titolo e mandato nella sezione giusta :thumleft:
Per il resto attendo recensioni :thumleft: :D e se funziona mi compro il tappeto :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
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lore75auh
Ultramaratoneta
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Iscritto il: 21 ott 2012, 12:57

Re: PAOFIT -Allenamento su tappeto

Messaggio da lore75auh »

Ecco, ora la prospettiva di 4 mesi ad allenarmi sul tapiro mi sembra meno deprimente
10k 41.04 (Dubai DDRR - 2014)
21.1k 1.32.24 (RAK Half Marathon 2016)
42.2k 3.48.50 (Chocomarathon 2014)
1.80 x 78kg

Dear Body Fat
Prepare to die
Regards
Me

https://twitter.com/RonnieDellaF
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lorenzo1
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Messaggi: 156
Iscritto il: 12 set 2011, 13:16
Località: Torino

Re: PAOFIT -Allenamento su tappeto

Messaggio da lorenzo1 »

Simpatica.....rende certo meno duro l'allenamento, in particolare a chi con il tappeto non ha proprio feeling.... :D
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sigmapower
Novellino
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Iscritto il: 3 mag 2009, 11:40

Re: PAOFIT -Allenamento su tappeto

Messaggio da sigmapower »

Era proprio quello che cercavo per rendere meno noiosi gli allenamenti sul tapis roulant quando sono in nave
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