24 ore Torino 12/13-04-2014

[unalieno]

in bocca al lupo! le 24 ore sono le ultra per eccellenza... spero di riuscire presto a rifarne anche io una come si deve!
divertitevi e non mollate mai!!

[GIGANTE1976]

Un grosso in bocca al lupo a tutti/e!!!!

[Tordg]

In bocca al lupo a tutti in particolare al mitico Panatone e ad Alina
Vengo a vedervi partire!

[Alina]

ancora una rinuncia questa volta non per infortunio per fortuna, quindi posso allenarmi anche a casa..
in bocca a lupo

[panatone.g]

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E domani si tira la linea (come nelle operazioni di matematica)

- Allenamenti da natale scorso a oggi senza infortuni
- Lunghi effettuati 1 da 100km, 1 da 70km, 1 da 60km, 2 da 45km. Questi negli ultimi 3 mesi.
- km totali circa 1500
- Fisicamente sono al 100%
- Logisticamente sono ben organizzato
- Domani saremo più di 150 partecipanti, con almeno 8 che hanno un PB superiore al 210km
- Da previsione le gambe mi porteranno a superare i 200km, sarà solo la mia testa l'ostacolo maggiore
- Previsioni meteo eccellenti. Caldo non eccessivo, cielo velato, temperatura minima notturna 12°C
- Altro obiettivo da sfondare 16 ore di corsa senza mai fermarsi


Partirò con un ritmo costante da 5'40''/km finché riesco

Tutto questo per non essere scaramantico

Comunque vada darò il 110% terminando con il sorriso

[lilligas]

Forza panatone!

[Tordg]

solo per Panatone!
fresco come una rosa dopo (se non sbaglio) 11h e 109 km
ed e' ancora li che corre fino alle 10 di domattina!

[panatone.g]

Ritirato con il sorriso dopo 15 ore di gara con 143,4km. Inutile continuare per cercare di sfondare il muro dei 200km (non ne avevo) a un mese dalla nove colli running

[CULLODEN MOOR]

Però stavi facendo una gara fantastica, eri 5° in mezzo a tutti quei Titani.
Bravissimo comunque.

Ciao

Luca

[panatone.g]

Grazie Luca
Sono andato a Torino per correre 200km. Quando ho capito che non ce la facevo ho pensato a non rischiare il prossimo appuntamento. La posizione in classifica a me non interessava