Domenica 13 Aprile 2014 IZANO (CR)

Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali

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Frontman
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Re: Domenica 13 Aprile 2014 IZANO (CR)

Messaggio da Frontman »

Fatta... Bella... 21 km giusti giusti, in scioltezza tra chiacchere e risate con alcuni del mio gruppo.
Passo medio: 5.15 / km
Nutrito gruppo mozzanichese! :thumleft: :thumleft:

Visti Giampis (2 volte) e Fabio... :beer:
Giampis, sei un mito! =D>
UN SEGRETO E' FARE TUTTO COME SE VEDESSI SOLO IL SOLE...
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Alint
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Re: Domenica 13 Aprile 2014 IZANO (CR)

Messaggio da Alint »

Giampis number one!

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FABIO BONIZZONI
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Re: Domenica 13 Aprile 2014 IZANO (CR)

Messaggio da FABIO BONIZZONI »

Fatta anche io. ho provato a correre in compagnia di Alfredo ( mio cognato),arrivati al 5°km lui ha preso il lungo e io ho deviato sugli 8.da li tutta in camminata fino alla fine per il solito dolore.
Ho provato per vedere se avevo fatto qualche miglioramento ma a mezzogiorno ero uno straccio.va be' passera'!
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FABIO BONIZZONI
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Re: Domenica 13 Aprile 2014 IZANO (CR)

Messaggio da FABIO BONIZZONI »

@Forntman, michele allora vi ha abbandonato? e' arrivato prima del previsto...
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giampis
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Re: Domenica 13 Aprile 2014 IZANO (CR)

Messaggio da giampis »

FABIO BONIZZONI ha scritto:Fatta anche io. ho provato a correre in compagnia di Alfredo ( mio cognato),arrivati al 5°km lui ha preso il lungo e io ho deviato sugli 8.da li tutta in camminata fino alla fine per il solito dolore.
Ho provato per vedere se avevo fatto qualche miglioramento ma a mezzogiorno ero uno straccio.va be' passera'!
Ma dispias :( prova a non usare la graziella per un paio di settimane :D :wink:
Buona incudine non teme martello

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FABIO BONIZZONI
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Re: Domenica 13 Aprile 2014 IZANO (CR)

Messaggio da FABIO BONIZZONI »

ci provero' ma sara' dura la tentazione
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Frontman
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Re: Domenica 13 Aprile 2014 IZANO (CR)

Messaggio da Frontman »

FABIO BONIZZONI ha scritto:@Forntman, michele allora vi ha abbandonato? e' arrivato prima del previsto...
E' stato con noi fino alla devizione 14 - 21...
Ed ha poi imboccato la 14 km... Michele, che personaggio!
Unica cosa che ha lasciato Mozzanica per vivere a Bariano... [-X [-X [-X [-X [-X
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