Gruppo appassionati corsa Sardegna
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madferit
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna
gianni , nel trail del sarcidano e a san gavino , ci sarai?
PB 5K 18:04 5°km corsa S.Sperate'14
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PB 1/2 maratona 01h21'00" Uta'18
PB maratona 02h49'52" Firenze'18
PB 50km 03h54'58'' 50km Romagna '25
PB 100Km 8h47'34'' Passatore'18
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juanni
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna
Ciao Luca
dovrei farle entrambe
mi sembra di ricordare che San Gavino è completamente pianeggiante
vedo nelle mie tracce Garmin se trovo quella gara ed eventualmente la posto

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Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
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madferit
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna
grazie gianni...credo che in ogni caso ci vedremo spesso nelle domeniche a venire 
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juanni
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna
ti conviene allenarti se non vuoi che ti aspetti sotto il gonfiabile
... o al ristoro...
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juanni
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna
ecco la traccia della gara di San Gavino.... qualche metro di dislivello è presente... ma niente di particolare
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madferit
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna
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juanni
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna
proviamoci
se vado bene a Chia avrò la giusta carica

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Jollyroger
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna
@Juanni: anche per me il dubbio è rappresentato dal caldo...
Per San Gavino potrei farci un pensierino, il trail del Sarcidano non ce l'ho presente, poi mi guarderò il percorso quando sarò al pc.
Inviato dal mio GT-I9100 utilizzando Tapatalk
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PB 10Km: 52'02" 09.12.2018 - Mezza della Ceramica Assemini 2018 10,5km
PB 21Km: 1h54'30" 02.12.2018 - Cagliari Respira 2018
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juanni
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna
@jollyroger: il caldo mi fa soffrire troppo in corsa....preferisco il gelo
il trail del Sarcidano non lo conosco nemmeno io, mi sembra sia la seconda edizione...
ma se vogliamo fare questo tipo di gare in Sardegna, non possiamo farcela sfuggire... sono così poche
quindi farò di tutto per esserci
San Gavino è un ottimo test in previsione della eventuale mezza di Pula

il trail del Sarcidano non lo conosco nemmeno io, mi sembra sia la seconda edizione...
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Jollyroger
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna
Io oggi ho preso il caldo sottogamba: sono uscito alle 16:30 per fare 14km, fuori c'erano 21 gradi (seppure ventilati) e non avevo fatto conto che la strada è completamente esposta al sole... sono morto. :\
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