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 ....Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
 
														 
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   ...anche se ultimamente hai poca pazienza di spiegarmi le cose...
 ...anche se ultimamente hai poca pazienza di spiegarmi le cose... 
														 ....ma non lo faccio più
 ....ma non lo faccio più   
    
 
														 nuovo nuovo, fresco fresco, sia di iscrizione al forum che come praticante corsaiolo....
 nuovo nuovo, fresco fresco, sia di iscrizione al forum che come praticante corsaiolo....   
  
 ](./images/smilies/eusa_wall.gif) 
 
 
														Ciao Armax e benvenutoArmax72 ha scritto:nuovo nuovo, fresco fresco, sia di iscrizione al forum che come praticante corsaiolo....

Ho incominciato a correre il 20 agosto (lo faccio a giorni alterni, per ora 5/8 km a uscita, 28/32 minuti ad uscita)
e purtroppo non riesco ad allegare una mia foto.... tutti file troppo grossi.....](./images/smilies/eusa_wall.gif)
cerchero' di "riparare" al piu' presto possibile...
per ora un ciao a tutti

 
														 
														ero a 81 e dopo due settimane( e una 30 di km percorsi...) non si notano miglioramenti, ora sono 80,4annarella65 ha scritto:Ciao armax,benvenuto!
Ti consiglio di mettere una tua foto subito...poi un'altra tra qualche mese e lanceremo un nuovo concorso a premi.."quanti kili ha perso?"
 
 