Mezza di Varenne - Vigone (TO) - 04/05/2014

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franchino
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Re: Mezza di Varenne - Vigone (TO) - 04/05/2014

Messaggio da franchino »

esatto, ma a venire vengo di sicuro.
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino, :pig: scopri qui come: donazioni.php !

www.strava.com/athletes/franco_chiera
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marco.genta
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Re: Mezza di Varenne - Vigone (TO) - 04/05/2014

Messaggio da marco.genta »

Bene, mi fa piacere!!!
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raffaelescl
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Re: Mezza di Varenne - Vigone (TO) - 04/05/2014

Messaggio da raffaelescl »

Allora ti aspettiamo al gazebo arancione....
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marco.genta
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Re: Mezza di Varenne - Vigone (TO) - 04/05/2014

Messaggio da marco.genta »

Ufficialmente iscritto!!!
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Joe Mestizia
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Re: Mezza di Varenne - Vigone (TO) - 04/05/2014

Messaggio da Joe Mestizia »

Io ci saro' e confermo che si tratta di una gara splendida.
Ci vediamo domenica?
Come alcuni sanno gia' sono quello dell'Avis che corre col marsupio :D :D

A domenica

Joe
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gnr
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Re: Mezza di Varenne - Vigone (TO) - 04/05/2014

Messaggio da gnr »

Dovevo correre in bici domenica ma questa gara e' troppo bella... iscritto!
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mad_marco
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Re: Mezza di Varenne - Vigone (TO) - 04/05/2014

Messaggio da mad_marco »

Grande Joe, ci vediamo in partenza :thumleft:
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albRUN1978
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Re: Mezza di Varenne - Vigone (TO) - 04/05/2014

Messaggio da albRUN1978 »

franchino ha scritto:esatto, ma a venire vengo di sicuro.
dai Frank.. :thumleft:
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Joe Mestizia
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Re: Mezza di Varenne - Vigone (TO) - 04/05/2014

Messaggio da Joe Mestizia »

@mad_marco: volentieri!

A quanto la corri?

Joe
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mad_marco
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Re: Mezza di Varenne - Vigone (TO) - 04/05/2014

Messaggio da mad_marco »

Guarda Davide, a Rivarolo un mese fa l'ho corsa in 1h e 33' e 23"... percorso non del tutto piatto come Vigone, facendo il mio PB, 4' e 25" al km di media. Domenica spero di far meglio, e di scendere sotto l'1h e 33' minuti sfruttando l'ottimo percorso. Comunque come strategia penso di stare sui 4' e 30" al km di media il primo quarto di gara almeno e poi andare in progressione. Se ti vuoi aggregare, saremo un gruppetto credo :wink:
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