"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
E'sempre un ottimo tempo Rimini, al Parco Lambro farai un tempone!
Brava Titti, ottima conferma, sei pronta per i 50'!
Si, i Pistacchi sono quelli del GP Melzo. vi aspettiamo alla Marcia delle Pecore il 25 Maggio!
25 aprile 2014 Run in Seveso
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MaxF
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Re: 25 aprile 2014 Run in Seveso
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
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Ciao Krily, per sempre con me
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seiji
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Re: 25 aprile 2014 Run in Seveso
col caldo che faceva si poteva anche saltarerimini80 ha scritto:o il riscaldamento parecchio approssimativo...
Long-distance runner
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"As we run, we become". (Amby Burfoot)
Strava: https://www.strava.com/athletes/4253099
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gian_dil
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Re: 25 aprile 2014 Run in Seveso
Ottimo tempo Titti 
...dai che al lambro avrai un pacer x i 35'.... 
...dai che al lambro avrai un pacer x i 35'.... fai correre anche tu il porcellino 
di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
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StePo8
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Re: 25 aprile 2014 Run in Seveso
belle le foto da podisti.net
si vede il mio arrivo con Filippo che mi ha sverniciato negli ultimi metri
si vede il mio arrivo con Filippo che mi ha sverniciato negli ultimi metri
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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gian_dil
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Re: 25 aprile 2014 Run in Seveso
È già una "promessa"....mettiti il cuore in pace Stepo.. 
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
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SkyRunner81
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Re: 25 aprile 2014 Run in Seveso
38' 52" 
Miglior tempo in questa gara ! sono soddisfatto !!
gran bella gara o ottimo organizzazione !
BRAVI a tutti quanti !
Ciao
Miglior tempo in questa gara ! sono soddisfatto !!
gran bella gara o ottimo organizzazione !
BRAVI a tutti quanti !
Ciao