4° Moonlight Half Marathon Jesolo 24/05/2014

[savaton]

Sul sito dell'organizzazione non ho trovato nulla, sarebbe un peccato che una mezza così importante non li avesse,...

[Il Manu]

I pacer dei 105' ci sono

[vangogh]

Non seguirò i pacer, parto al mio ritmo e vado come mi consigliano le gambe

[nicknovello]

@vangogh secondo te sarà caldo (molto intendo)?
Hai già fatto il percorso?

[vangogh]

Non ho mai fatto questa mezza ma mi sono già studiacchiato il percorso e non mi sembra particolarmente impegnativo se non in un tratto, che non ricordo più dove di preciso! Mi pare, a spanne gigantesche , tra il 10° ed il 15°.
Per il clima sarà un terno al lotto ma forse qualche Veneziano, Trevigiano o Jesolano potrebbe azzardare una previsione!

[Jorgelin]

Vi linko il mio tracciato di Runtastic dell'anno scorso così ve lo potete studiare per bene.

https://www.runtastic.com/it/utenti/gio ... e/75649612

Le "rogne" sono:
- tratto tra il 1°km ed il 2°km un po' strettino, che se si parte dalle retrovie si trova un bel po' di traffico;
- il cavalcavia sul Sile, al confine tra Cavallino e Jesolo poco dopo il 13°km, che tuttavia è abbastanza lungo e quindi ha una pendenza bassa, quindi basta adeguare un po' il passo e non se ne risente più di tanto;
- la successiva inversione ad U, davvero stretta, che se si va un po' veloci va presa con le molle;
- l'inversione a U che c'è dopo 100m, per passare sotto al ponte, ma è decisamente più comoda;
- l'inversione a U che c'è dopo il 16°km.

Quanto al meteo è un terno al lotto. Due anni fa dicono fosse un caldo infernale, l'anno scorso era bello fresco e dal 14°km è venuto giù il diluvio universale.
Speriamo quest'anno sia una via di mezzo!

[Il Manu]

Non seguirò i pacer, parto al mio ritmo e vado come mi consigliano le gambe

Hai due pacer d'eccezione, se non li segui, uno ti spezza le gambe mentre l'altro ti distrae con le parole

[maxcherry]

Vi linko il mio tracciato di Runtastic dell'anno scorso così ve lo potete studiare per bene.

https://www.runtastic.com/it/utenti/gio ... e/75649612

Le "rogne" sono:
- tratto tra il 1°km ed il 2°km un po' strettino, che se si parte dalle retrovie si trova un bel po' di traffico;
- il cavalcavia sul Sile, al confine tra Cavallino e Jesolo poco dopo il 13°km, che tuttavia è abbastanza lungo e quindi ha una pendenza bassa, quindi basta adeguare un po' il passo e non se ne risente più di tanto;
- la successiva inversione ad U, davvero stretta, che se si va un po' veloci va presa con le molle;
- l'inversione a U che c'è dopo 100m, per passare sotto al ponte, ma è decisamente più comoda;
- l'inversione a U che c'è dopo il 16°km.

Quanto al meteo è un terno al lotto. Due anni fa dicono fosse un caldo infernale, l'anno scorso era bello fresco e dal 14°km è venuto giù il diluvio universale.
Speriamo quest'anno sia una via di mezzo!

Io ho trovato molto fastidioso (mentalmente) il lungo tratto dritto in cui si incrociano i runner più avanti e poi ovviamente quelli più indietro. In quanto al meteo ho letto che dopo il 20 un anticiclone africano farà impennare le temperature, se sarà così l'umidità si farà sentire eccome. E' consigliata quindi prudenza nel dosare le forze e idratarsi per bene prima e durante.

[arme]

L'anno scorso non c'erano. Non so se quest'anno li inseriscano.

come no? eccomi! jorge sarò il tuo pacer dopo il debutto a mogliano

[Jorgelin]

Come no??? Tu vuoi vedermi morto!