Buongiorno a tutti!

I nuovi iscritti si presentano. Il primo messaggio DEVE essere scritto qui per sbloccare le altre sezioni.

Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator

Diabolicus23
Novellino
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Iscritto il: 12 mag 2014, 11:51

Buongiorno a tutti!

Messaggio da Diabolicus23 »

Ciao a tutti,

sono un novizio!
Dopo aver fatto judo e canottaggio sino ai 20 anni, ho condotto una vita sedentaria (a parte uscite in montagna) sino ad oggi che di anni ne ho 34 ](*,)
Di punto in bianco mi sono svegliato e ho capito che era giunto il tempo di darsi una mossa, così ho iniziato ad andare in bici e, da oggi, inizierò la corsa :D

Questa sera il grande esordio... provo a fare un giro per vedere quanto reggo (come distanza e a che ritmi) in modo tale che da lì partirò in modo metodico.

Fatemi un imbocca al lupo, ne ho bisogno!
Ciao!
marcominuti

Re: Buongiorno a tutti!

Messaggio da marcominuti »

Benvenuto! In bocca al lupo!
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Doriano Utente donatore Donatore
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Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Mantova Emilia

Re: Buongiorno a tutti!

Messaggio da Doriano »

benvenuto!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Chilis
Top Runner
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Iscritto il: 11 ott 2009, 21:09
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Re: Buongiorno a tutti!

Messaggio da Chilis »

Ciao! :beer:
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andreac76
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Iscritto il: 27 mag 2013, 15:36
Località: Roma

Re: Buongiorno a tutti!

Messaggio da andreac76 »

Welcome!!!


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"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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deborah72
Ultramaratoneta
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Iscritto il: 28 nov 2010, 18:00
Località: Milano zona sud

Re: Buongiorno a tutti!

Messaggio da deborah72 »

Benvenuto in questo pazzo mondo adrenalinico del running.
Meglio aggiungere vita ai giorni che giorni alla vita

26/04/14 km 10,32 min 64
15/06/14 km 11,95 min 72
26/06/15 km 14,38 min 86
16/08/16 km 14,48 min 87
17/09/16 km 15,14 min 90
23/08/17 km 15,91 min 94
Diabolicus23
Novellino
Messaggi: 2
Iscritto il: 12 mag 2014, 11:51

Re: Buongiorno a tutti!

Messaggio da Diabolicus23 »

Come anticipato, ieri ho fatto un giro di "verifica" e... altro che moribondo, sono una mummia :oops:
Ho fatto 5 km in 32' (tra l'altro con battiti costantemente tra 175 e 180).
Direi che è il caso di mettersi sotto ed allenarsi per bene :cry:
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luca91
Aspirante Ultramaratoneta
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Iscritto il: 7 set 2012, 10:33
Località: Paderno Dugnano (MI)

Re: Buongiorno a tutti!

Messaggio da luca91 »

Ciao!Sotto con l'allenamento :-)
Pb
10 km 42:55 Trofeo Montestella 27/10/2013
21,097 km 1:41:57 Mezza Groane 29/09/2013
42,195 Km 3:56:41 Milano Marathon 06/04/2014
The best is yet to come!
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bricuco
Guru
Messaggi: 4842
Iscritto il: 17 mag 2011, 16:19
Località: Lugano

Re: Buongiorno a tutti!

Messaggio da bricuco »

hola
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dilar2001
Guru
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Iscritto il: 11 mag 2010, 17:29
Località: Roma Centro

Re: Buongiorno a tutti!

Messaggio da dilar2001 »

ciao e ...benvenuto :thumleft: :wink:
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015

Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !

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