Raduno Corriamo con Paolo KRILY 18/05/14 MODENA

Spazio dedicato ai raduni e ritrovi di RunningForum

Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76

Avatar utente
dilar2001
Guru
Messaggi: 4434
Iscritto il: 11 mag 2010, 17:29
Località: Roma Centro

Re: Raduno Corriamo con Paolo KRILY 18/05/14 MODENA

Messaggio da dilar2001 »

Vabbè allora vengo, come si dice...."mangiato" :D
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015

Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
Avatar utente
maumau1
Top Runner
Messaggi: 8467
Iscritto il: 12 set 2009, 22:05
Località: Roma (proveniente da Martano - Le)

Re: Raduno Corriamo con Paolo KRILY 18/05/14 MODENA

Messaggio da maumau1 »

:mrgreen: :mrgreen:
Maurizio
Avatar utente
mototata
Guru
Messaggi: 4527
Iscritto il: 20 set 2010, 8:39
Località: Marca Trevigiana

Re: Raduno Corriamo con Paolo KRILY 18/05/14 MODENA

Messaggio da mototata »

Sì dai se usiamo le spille del pettorale siamo apposto

inviato dal mio microonde
Immagine
Immagine
Avatar utente
mototeto
Guru
Messaggi: 2657
Iscritto il: 2 feb 2011, 17:11
Località: Merlengo (dove fanno la Sagra del Riso)

Re: Raduno Corriamo con Paolo KRILY 18/05/14 MODENA

Messaggio da mototeto »

io uso i magneti ! 8) 8) 8)
Pazienza giovane Padawan, una potente alleata essa e' !
Immagine
...fatta la DXT...è tutta discesa :smoked:
Avatar utente
aroldo74
Top Runner
Messaggi: 12115
Iscritto il: 7 giu 2011, 2:02
Località: Parma

Re: Raduno Corriamo con Paolo KRILY 18/05/14 MODENA

Messaggio da aroldo74 »

mototeto ha scritto:io uso i magneti ! 8) 8) 8)
Sono proibiti dalla federazione perchè dopanti, in quanto tendono a facilitare la circolazione del ferro nel sangue. :read:
Non lo sapevi?

Sapevatelo, allora!
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
Avatar utente
gian_dil
Top Runner
Messaggi: 5737
Iscritto il: 10 mag 2012, 14:37
Località: Milano Est

Re: Raduno Corriamo con Paolo KRILY 18/05/14 MODENA

Messaggio da gian_dil »

@aroldo...hai ragggggione :afraid: ...io da quando uso i magneti :nonzo: ....vado più piano del piano che andavo prima :smoked:
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
Avatar utente
mototata
Guru
Messaggi: 4527
Iscritto il: 20 set 2010, 8:39
Località: Marca Trevigiana

Re: Raduno Corriamo con Paolo KRILY 18/05/14 MODENA

Messaggio da mototata »

Caspita, ecco cosa mi rallenta ancora di più :smoked:
Immagine
Immagine
Avatar utente
mototeto
Guru
Messaggi: 2657
Iscritto il: 2 feb 2011, 17:11
Località: Merlengo (dove fanno la Sagra del Riso)

Re: Raduno Corriamo con Paolo KRILY 18/05/14 MODENA

Messaggio da mototeto »

Immagine
Pazienza giovane Padawan, una potente alleata essa e' !
Immagine
...fatta la DXT...è tutta discesa :smoked:
Avatar utente
Bisa
Guru
Messaggi: 4533
Iscritto il: 8 mar 2012, 15:15
Località: Cremona

Re: Raduno Corriamo con Paolo KRILY 18/05/14 MODENA

Messaggio da Bisa »

gian_dil ha scritto:@aroldo...hai ragggggione :afraid: ...io da quando uso i magneti :nonzo: ....vado più piano del piano che andavo prima :smoked:
è perché ogni volta che ti avvicini ad una ringhiera , questa ti attrae e ti rallenta ..usa l'attack, vedrai che non avrai più problemi ed avrai per sempre un pettorale pronto!
Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
Avatar utente
MarcelloS. Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 23101
Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)

Re: Raduno Corriamo con Paolo KRILY 18/05/14 MODENA

Messaggio da MarcelloS. »

D'altronde è un raduno magnetereccio :mrgreen:

E intanto........... :asd2:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:114 (2 ritiri)

Torna a “Raduni e Ritrovi”