Marchetto
Maratona di Milano , 11/04/2010
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maumau1
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Re: Maratona di Milano , 11/04/2010
Complimenti a Foia, filippo e maucaro
Marchetto
un mito

Marchetto
Maurizio
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bandisette
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Re: Maratona di Milano , 11/04/2010
GRande Marchetto decisamente condivido proposta di attribuire ad un MITO la presidenza onoraria del Forum!
A tutti i miei complimenti! Grandissimi
Ora attendiamo i racconti delle vostre esperienze!
A presto!
cinzia
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MARCO 'The Runner'
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Re: Maratona di Milano , 11/04/2010
Mito io ? Io no ... m'impegno c'ho grinta c'ho voglia ma lasciamo i miti ai miti, quelli che corrono forte, io sono un pischello con due Nimbus ai piedi che ci prova a dimostrare che se si vuole si puo' correre una staffetta anche lunghetta senza farsi male se solo si seguono regole semplici e si fa vita attiva. Mi sono messo la faccia in rete per dimostrare quello e vorrei riuscirci. Marchetto. 
IL CAPITANO SCATENATO CORRE OGNI GIORNO E SI LEVA IL MEDICO DI TORNO ! CIAO SUPER PAOLO !
http://www.loscatenatosportivopercaso.blogspot.com 
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rogeraccio
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Re: Maratona di Milano , 11/04/2010
@ Marchetto: che dirti? Davvero bravissimo, devi essere fiero di questo risultato!! Il tuo impegno è stato premiato, te lo meriti
@ Foia: bravissimo! Tanto di cappello, maratoneta!!
@ Filippo: bravissimo!! 1h e 58' stando poco bene è un bel risultato, e per di più nella seconda "mezza" in un mese
@ Maucaro: fantastico!! Esordio in maratona sotto le 4 ore... Un sogno!!
Farei la firma ora
@ MaxF: complimenti anche a te!! Il tuo striscione e il sostegno a quelli impegnati in gara "incarnano" alla perfezione lo spirito del forum
@ Foia: bravissimo! Tanto di cappello, maratoneta!!
@ Filippo: bravissimo!! 1h e 58' stando poco bene è un bel risultato, e per di più nella seconda "mezza" in un mese
@ Maucaro: fantastico!! Esordio in maratona sotto le 4 ore... Un sogno!!
@ MaxF: complimenti anche a te!! Il tuo striscione e il sostegno a quelli impegnati in gara "incarnano" alla perfezione lo spirito del forum
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
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Mad Shark
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Re: Maratona di Milano , 11/04/2010
Complimenti a tutti !!
chi lo sa che l'anno prox non sarò li in mezzo pure io !!
chi lo sa che l'anno prox non sarò li in mezzo pure io !!
Next Trail:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
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Arrotino72
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Re: Maratona di Milano , 11/04/2010
@ Foia: grande impresa... complimenti davvero!
@ Filippo: la seconda mezza in un mese è segno di grande costanza e determinazione;
@ Maucaro: ottimo esordio, continua così
@ MaxF: davvero generoso
@ Marchetto: sei un esempio per tutti quanti: simpatia, giovialità, ottimismo e determinazione. Aspettati un premio speciale dal forum...
@ Filippo: la seconda mezza in un mese è segno di grande costanza e determinazione;
@ Maucaro: ottimo esordio, continua così
@ MaxF: davvero generoso
@ Marchetto: sei un esempio per tutti quanti: simpatia, giovialità, ottimismo e determinazione. Aspettati un premio speciale dal forum...
Risultati personali:
1 Km. = 3:35 (24-01-12)
3 Km. = 12:56 (23-01-10)
5 Km. = 20:30 (Magnago Jackpot Run 13-07-12)
10 Km. = 43:59 (Parabiago run 01-03-15)
Mezza = 1:37:59 (Pisa 12-10-14)
1 Km. = 3:35 (24-01-12)
3 Km. = 12:56 (23-01-10)
5 Km. = 20:30 (Magnago Jackpot Run 13-07-12)
10 Km. = 43:59 (Parabiago run 01-03-15)
Mezza = 1:37:59 (Pisa 12-10-14)
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Runn1ng
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Re: Maratona di Milano , 11/04/2010
Bravissimo maucaromaucaro ha scritto:Evviva da oggi anche io sono un maratoneta. Tempo finale 3 ore 55 minuti e 50 secondi. Tutto secondo i piani.
Ultimi 2 km da paura (ma comunque poco sopra i 6 min al km). Unico inconveniente (probabilmente legato al freddo prima della partenza) le tre soste per fare pipi' nei primi 12 km....
Nelle prossime ore (in aereo per singapore) scrivero' un dettagliato resoconto.
Che bello!!! E che emozione all'arrivo!!!!
Mauro
La tua sconfitta arriva soltanto alla tua ultima gara...
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Runn1ng
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- Località: Val Nure...
Re: Maratona di Milano , 11/04/2010
Grande MARCOMARCO 'The Runner' ha scritto:LO SCATENATO UN TRIONFO PERSONALE !!!
SBRICIOLATA LA STRAMILANO 2.010 !!!![]()
Grazie Max per l'assistenza molto preziosa. Sono commosso.
01:37.06,50 PARZIALE percorsi KM. 12,38 !!
sto aspettando il risultato ufficiale da TDS-LIVE che e' poco superiore a 5 h 03 m ...
CUORE elevatoma non molto : 175 contro 187 della Stramilano 2.009 . GAMBE : CROLLATE, l'ho fatta tutta di corsa !!
![]()
Evidentemente allenarsi duramente RENDE![]()
HO FATTO secco qualcuno con i sorpassi , l'ultimo km e' stato un OVAZIONE DA STADIO per me ... non pensavo tanta simpatia per uno che viaggia a 7,5 km-h eh eh eh ...
Mi hanno ripreso molti fotografi sul percorso, ho sempre fatto il sorriso e le mani alzate ...
SONO AL SETTIMO CIELO !! Poi vi racconto.![]()
LO SCATENATO !!
La tua sconfitta arriva soltanto alla tua ultima gara...
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Runn1ng
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- Località: Val Nure...
Re: Maratona di Milano , 11/04/2010
....insomma bravi a tutti

La tua sconfitta arriva soltanto alla tua ultima gara...
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Krily
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- Località: Lavinio
Re: Maratona di Milano , 11/04/2010
@MaxF: Complimenti per lo striscione, fa un gran piacere trovare chi ti incita lungo il cammino, bravo e generoso!
@Foia: Sei arrivato in fondo ed in allegria, non c'è niente di più da chiedere come esordio nella maratona!
@Filippo: peccato per i dolori ma sei stato bravo a non arrenderti e completare la mezza. Dimostri di avere testa e quella servirà in maratona, per cui sei già un passo avanti per poter tentare l'esordio... se ti alleni bene non avrai problemi ad esordire proprio quest'anno!
@Marchetto: grande Marco, una gara preparata bene e svolta in maniera esemplare! Battiti sotto controllo, rispettata la tabella di marcia... di quello che vuoi ma i miti non necessariamente sono solo i più veloci
@Maucaro: complimenti anche a te per l'esordio positivo in maratona, decisamente sotto le 4 ore!

@Foia: Sei arrivato in fondo ed in allegria, non c'è niente di più da chiedere come esordio nella maratona!
@Filippo: peccato per i dolori ma sei stato bravo a non arrenderti e completare la mezza. Dimostri di avere testa e quella servirà in maratona, per cui sei già un passo avanti per poter tentare l'esordio... se ti alleni bene non avrai problemi ad esordire proprio quest'anno!
@Marchetto: grande Marco, una gara preparata bene e svolta in maniera esemplare! Battiti sotto controllo, rispettata la tabella di marcia... di quello che vuoi ma i miti non necessariamente sono solo i più veloci
@Maucaro: complimenti anche a te per l'esordio positivo in maratona, decisamente sotto le 4 ore!
Ultima gara:11/04/10-Vivicittà Latina (12k):50'14''
Prossima gara:25/04/10-Mezza di Rieti (21k)
PB 10k:40'07''(08/11/09)
PB Mezza:1.31'33''(Cisterna 15/11/09)
Km 2008:1511
Km 2009:2622
Km 2010:618
Prossima gara:25/04/10-Mezza di Rieti (21k)
PB 10k:40'07''(08/11/09)
PB Mezza:1.31'33''(Cisterna 15/11/09)
Km 2008:1511
Km 2009:2622
Km 2010:618
